Совет 4. Помните про продукты для укрепления костей
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Совет от мудрого Каа Работал у нас в ресторане гостиницы «Бухоро» от ВАО «Интурист» дядя-Гриша – бухарский еврей. Замечательной души человек. Отменный повар, специалист экстра-класса.Я же, хотя и работал в филиале, почти ежедневно приходил в главный корпус, чтобы
Средства для укрепления и роста ногтей Маска из масла календулы с яичным желтком Ингредиенты10 мл настоя чайного гриба5 г пчелиного воска50 мл масла календулы лекарственной1 сваренное вкрутую яйцоСпособ приготовления и примененияЯйцо очистить, желток отделить от белка
Мелисса для укрепления здоровья Еще Авиценна утверждал, что мелисса укрепляет сердце и обеспечивает прилив бодрости. И современная медицина не обходит мелиссу своим вниманием:• Официальная французская фармацевтика использует мелиссу в составах препаратов,
Совет 3. Не исключайте жир Многие женщины полагают, что жиры способствуют увеличению веса. Но они являются необходимой частью здоровой диеты. Что действительно важно, так это типы жиров, которые вы употребляете в пищу. Более подробно читайте об этом в соответствующем
Приблизительное меню для укрепления костей Варианты завтрака с содержанием кальция в блюдах Для завтрака хорош также сыр твердый и мягкий, нежирный творог, хлеб из цельной ржаной муки. Если завтрак должен быть более плотным, то можно добавить порцию отварной рыбы с
Чай для укрепления зубов Содержащиеся в чае кальций, фосфор и фтор являются жизненно необходимыми элементами для формирования и укрепления зубов и костей. С возрастом организм перестает усваивать эти вещества из молочных продуктов, а крепкий чай вполне способен
Мелисса для укрепления здоровья На Украине народные целители мелиссу называют маточник и применяют для лечения женских болезней.Еще Авиценна утверждал, что мелисса укрепляет сердце и дает прилив бодрости. Сегодня в официальной французской фармацевтике мелисса входит
Маска для укрепления волос Требуется: 10 г коньяка, 40 г лукового сока, 50 г отвара корней лопуха.Способ приготовления и применения:Все ингредиенты смешайте. Полученную смесь вотрите в кожу головы, обвяжите голову полотенцем, оставьте маску на 2 часа, затем вымойте голову.
Средство для укрепления волос Требуется: корни, листья, цветы болотного аира, 1 зубчик чеснока.Способ приготовления и применения:Корни растения измельчите и кипятите в течение 10–15 минут.Добавьте к этому цветы и листья растения, соединив с мелко нарезанным вместе с