Овсянка с клюквой и изюмом

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Овсянка с клюквой и изюмом

215 ккал

Выход: одна порция

Подготовка: 2 минуты

Время приготовления: около 3 минут

30 граммов овсяных хлопьев (107 ккал)

100 мл (неполные полстакана) обезжиренного молока (32 ккал)

Несколько капель экстракта ванили

Одна чайная ложка с горкой изюма (27 ккал)

Одна чайная ложка с горкой сушеной клюквы (49 ккал)

Поместите все ингредиенты в большую миску или мерную емкость, добавьте 100 мл (неполные полстакана) воды или молока и готовьте в микроволновке в течение трех минут, перемешав в середине этого промежутка времени.

Если овсянка получилась слишком густой, то добавьте немного воды или молока, пока она не достигнет желаемой консистенции. Вы можете также приготовить овсянку и на плите — времени больше это не займет.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.