Глава 3. Основные блюда
Глава 3. Основные блюда
Голубцы с грибами
Вам понадобится:
? 1 средний кочан капусты;
? 2 ст. ложки перловой крупы;
? 5 небольших свежих или замороженных белых грибов;
? 15 средних шампиньонов;
? ? небольшого корня сельдерея;
? 1 морковь;
? 1 луковица;
? 2 ст. ложки нерафинированного растительного масла;
? соль, свежемолотый черный перец.
Для соуса:
? 1 свежий или замороженный белый гриб;
? 3 средних шампиньона;
? 3 стебля зеленого лука;
? 1 веточка тимьяна;
? 1,5 ст. ложки муки;
? 2 ст. ложки нерафинированного растительного масла;
? соль.
Способ приготовления:
1 Разобрать кочан капусты на листья, положить их в глубокую кастрюлю и залить кипятком. Оставить на 5–10 минут.
2 Перловую крупу промыть, положить в сотейник, залить большим количеством холодной воды, довести до кипения и варить на среднем огне до полуготовности (20–30 минут). Откинуть на сито и обсушить.
3 Для соуса грибы нарезать ломтиками, положить в сотейник и слегка обжарить на среднем огне в масле 5–7 минут, добавить муку и 300 мл воды. Варить, помешивая, до загустения, 10 минут. Добавить мелко нарезанные лук и тимьян, посолить по вкусу.
4 Очистить и нарезать мелкими кубиками репчатый лук, морковь, корень сельдерея, белые грибы и шампиньоны. Смешать с перловой крупой, приправить солью, перцем и маслом, завернуть в листья капусты, выложить в глубокую форму, влить соус, готовить 35 минут в разогретой до 180 °C духовке.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Основные блюда с грибами
Основные блюда с грибами
Глава 2 Основные требования
Глава 2 Основные требования Диета, о которой пойдет речь в этой книге, не заставит вас голодать или отказываться от множества полезных продуктах. Эта диета включает основные правила правильного питания, поэтому не навредит вашему организму и снабдит его полезными
Основные блюда
Основные блюда Углеводные блюда Свекольная запеканка по-итальянски Время приготовления: 2 часа.Продукты: на 2 порции: 500 г свеклы, 300 г моркови, 2 столовые ложки сливочного масла, немного лимонного сока, 2 дольки чеснока, немного морской соли, немного тертого мускатного
Основные блюда
Основные блюда Основными блюдами отечественной кухни являются блюда из мяса, рыбы и морепродуктов, птицы и дичи. Могут быть блюда только из этих продуктов, а можно к ним подавать гарнир из круп или овощей. Гарниром может стать и салат.Начнем наше знакомство со вторыми
Основные блюда
Основные блюда Основной ингредиент вкусного блюда – это любовь. Любовь к тем, для кого мы готовим. Софи Лорен Основные блюда подаются после закуски и супа – это кульминация обеда. Обычно они самые сытные на столе. Еще их называют «вторым» или «горячим» блюдами. Именно