Не допустим авитаминоз

Не допустим авитаминоз

Авитаминоз сегодня – довольно распространенное заболевание. Оно развивается в результате неполноценного питания, различных диет и голоданий, после тяжелых заболеваний или операций и плачевно сказывается на состоянии кожи, волос, ногтей, работе всех органов и систем.

Авитаминоз проявляется в виде ряда симптомов:

– вялость,

– быстрая утомляемость,

– раздражительность,

– рассеянность,

– бессонница,

– головные боли,

– нарушение стула,

– депрессия,

– частые простудные заболевания.

Для лечения авитаминозов назначают целый ряд препаратов, биологически активных добавок. Но они не всегда оказываются эффективными, хотя требуют больших материальных затрат.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.