Укрепляем иммунитет и боремся с вирусами
Укрепляем иммунитет и боремся с вирусами
Здоровье любого человека зависит от того, насколько хорошо работает его иммунная система. Именно она защищает организм от различных вирусов, бактерий, паразитов, аллергенов и прочих чужеродных вторжений и пагубных изменений в различных органах и системах. Если иммунитет плохо справляется со своей работой, человек начинает часто и сильно болеть. У него наблюдается:
– быстрая утомляемость,
– нарушение пищеварения,
– боли в суставах и мышцах,
– кожные проблемы.
При слабых защитных силах организма обычный вирус гриппа может привести к тяжелым осложнениям.
Причинами ослабления иммунитета могут быть стрессы, хроническая усталость, плохая экология, неправильное питание, злоупотребление алкоголем и курением, травмы или перенесенные операции и др.
Очень часто при снижении иммунитета назначают медикаментозное лечение или БАДы. Однако неправильное употребление иммуностимулирующих препаратов может приводить к серьезным проблемам со здоровьем, так как возбужденная защитная система начинает разрушать организм.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Боремся с выдыханием
Боремся с выдыханием «Как лучше всего не дать содовой выдохнуться?»Если вы не можете допить начатую бутылку и хотели бы сохранить содовую невыдохнувшейся, просто закупорьте ее плотно и держите в холодном месте. Думаю, вам знаком этот совет. Но почему именно так?Наша
У вас низкий иммунитет…
У вас низкий иммунитет… «У вас низкий иммунитет…», «Что поделать, зима, иммунитет падает…», «Вам нужно укрепить иммунную систему…» — кто не слышал эти слова в свой адрес на приеме у врача, когда мучили бесконечные простуды, инфекционные или вирусные заболевания…С
Свойства отдельных продуктов и их воздействие на иммунитет
Свойства отдельных продуктов и их воздействие на иммунитет Выше мы перечисляли продукты, которые желательно включить в свой рацион. Рассмотрим свойства некоторых из них и степень воздействия на иммунную систему.Чеснок обладает сильным антивирусным воздействием и
Травы, повышающие иммунитет
Травы, повышающие иммунитет Родиола холодная, четырехчленная (красная щетка) — одно из растений, влияющих на иммунитет.Рецепт приготовления настоя. 40–50 г родиолы, 0,5 л водки.Траву родиолы измельчают, заливают водкой и настаивают 1 месяц в темном месте, периодически
ИММУНИТЕТ К УБИЙСТВУ IMMUNE TO MURDER (1957)
ИММУНИТЕТ К УБИЙСТВУ IMMUNE TO MURDER (1957) В расследуемое убийство вплетается запутанная политическая интрига. А ведь все начиналось довольно мирно — с телефонного звонка Вульфу из департамента США по вопросам внешней политики…Несмотря на кажущуюся серьезность интриги,
Боремся с колитом
Боремся с колитом Колит – это воспалительное заболевание слизистой оболочки толстой кишки. Причины этого недуга могут быть самыми различными – от неправильного питания до инфекционных поражений, длительного приема антибиотиков и т. д. Колит может распространяться на
Боремся с целлюлитом
Боремся с целлюлитом Целлюлит – это проблема, знакомая многим женщинам не понаслышке. Она обычно появляется у девушек в возрасте от 20 до 25 лет, во время или после беременности, а также в результате избыточного веса. Целлюлит сопровождается эффектом «апельсиновой корки»