Читайте также
Рецепты
Салаты
Салат из яблок6 кисло-сладких яблок, 3 стакана воды, 1 стакан сахара, лимонная кислота, 5 гвоздичек, 5 горошин перца, корица, соль.Яблоки очистить, разрезать на 4 части, удалить сердцевину и варить 1–3 мин в подслащенной и подкисленной воде с пряностями. Яблоки
Лечебное питание при радикулите
Диета при радикулите не является такой строгой, как, например, при подагре, однако для предотвращения обострений необходимы некоторые
Общая стратегия питания при радикулите
Продукты и блюда, ограничиваемые при радикулите:• любая жирная пища (мясо, свиное сало, сыр, творог и молоко высокой жирности);• супы на крепких мясных, рыбных или грибных бульонах;• соленья;• острые блюда;• копчености;• жареная
Примерное однодневное меню при радикулите
Первый завтрак. Гречневая каша с молоком, чай.Второй завтрак. Яблоко, гранат или апельсин.Обед. Вегетарианский крупяной суп, отварная говядина или мясо курицы с овощным гарниром, компот из сухофруктов.Полдник. Овсяное печенье,
Возможно ли рубцевание язвы и исчезновение болей в подложечной области без медикаментозного лечения?
Да, возможно. Многолетний опыт клиники лечебного питания Института питания РАМН показывает, что у значительной части больных можно добиться рубцевания язвы, используя
Рецепты
Количество и вес, указанные в рецептах для приготовления нижеприведенных блюд, взяты нами исходя из расчета на 2 порции. Впрочем, как вы, вероятно, понимаете, всё это условно: кто-то посчитает, что порции слишком велики, ну а кому-то это будет всего лишь «на один
Избавляемся от болей при радикулите
Радикулит – это заболевание, которое возникает в результате сдавливания и воспаления нервных окончаний позвоночника. Как правило, недуг является следствием деформации и смещения позвонков (т. е. последствием остеохондроза), а также
Рецепты кухни Центра Чопры
Рецепты блюд, приносящих чистоту, энергию и равновесие
Специально для этой главы я попросил поваров Центра Чопры предложить читателям несколько популярных рецептов для иллюстрации того типа питания, который я рекомендую в главе «Что я должен