Худеем без усилий
Худеем без усилий
Лишний вес сегодня – это проблема очень многих людей. Причинами его появления являются малоподвижный образ жизни, неправильное питание, генетическая предрасположенность, гормональные нарушения. Лишние килограммы могут появиться и в результате психологического фактора, когда человек «заедает» отрицательные эмоции, или когда у него снижается чувствительность центра насыщения в головном мозге.
В любом случае, ожирение является не просто недостатком фигуры, но и серьезным заболеванием, которое влечет за собой массу негативных последствий.
Лишний вес становится причиной:
– артрита, диабета, остеопороза, стенокардии,
– повышенного давления,
– увеличения уровня холестерина,
– камней в почках и желчном пузыре,
– проблем с эрекцией,
– заболевания яичников и шейки матки,
– заболевания астмой и затрудненным дыханием,
– риска смертности после первого сердечного приступа,
– развитие рака горла, желудка, кишечника и почек.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
«Едим и худеем»
«Едим и худеем» Ингредиенты5–6 картофелин, 2 морковки, пастернак, 1 корень петрушки, 1 луковица, 80 г сметаны, 40 г растительного масла, рис.Способ приготовленияТщательно вымойте картофельные клубни и сварите их в соленой воде. Сваренный картофель остудите и нарежьте