Невроз

Невроз

Невроз — длительное нарушение высшей нервной деятельности организма, вызванное перенапряжением процессов в коре головного мозга под воздействием сильных внешних раздражителей — таких, как длительная и тяжело переживаемая стрессовая ситуация.

Психические симптомы невроза — нерешительность, раздражительность, часто возникающие чувства тревоги и страха, неадекватная (заниженная или завышенная) самооценка, перепады настроения, неопределенность и противоречивость жизненных планов и системы ценностей. В физическом плане неврозы проявляются в виде частых болей в области живота, сердца, головных болей, головокружения, низкой работоспособности, нарушений аппетита, нарушений сна, излишней тревоге о своем здоровье.

Рецепт 1

50 г измельченных молодых листьев березы залить 300 мл кипятка и настаивать в течение 3 часов, процедить, добавить 50 мл лимонного сока.

Рекомендуется при неврозах принимать по 30 мл 3 раза в день за 15–20 минут до еды.

Рецепт 2

30 г коры и корня барбариса залить 250 мл кипятка и варить на слабом огне 13–15 минут. Остудить и добавить сок половины лимона.

Принимать для успокоения нервной системы по 20 мл 4–5 раз в день.

Рецепт 3

50 мл лимонного сока добавить к 500 мл настоя сбора трав, в который входят 20 г травы ясменника душистого ипо 10 г листьев ежевики, травы пустырника и травы чабреца.

Рекомендуется употреблять по 100 мл 3 раза в день через 45–60 минут после еды.

Рецепт 4

10 г цветков ромашки аптечной, 10 г травы пустырника, 10 г листьев толокнянки и цедру 1 лимона залить 600 мл холодной воды, довести до кипения и на слабом огне кипятить в течение 3–5 минут.

Принимать рекомендуется по 100 мл 3 раза в день через час после еды.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.