Читайте также
«Овощи и фрукты» (игра для детей 4–6 лет)
Дети стоят в шеренге или врассыпную.Воспитатель называет различные овощи и фрукты. Если назван овощ, то дети должны быстро присесть, а если фрукт – поднять руки вверх. Игроки, которые ошиблись, делают шаг вперед.Побеждают игроки,
Овощи
Все овощи можно разделить на следующие группы:? листовые – шпинат, салат, капуста, горчица и др.;? черешковые – ревень, сельдерей, фенхель и др.;? корневищные и клубневые – картофель, репа, редис, турнепс, морковь, лук и др.;? бутонные и цветковые – артишок, брокколи,
Глава 10. Фрукты, орехи и овощи вместо лекарств
Вересаев, врач и писатель, участник русско-японской войны, описывает странное, на первый взгляд, явление. Российской армии во время похода по Маньчжурии в основном приходилось питаться местным гаоляном, китайской
Глава 14. Целебные овощи
В одной из статей на медицинскую тему ученые-фармакологи с гордостью заявили, что обнаружили удивительные лечебные свойства брокколи и теперь ломают голову над тем, как извлечь из нее целительные вещества для создания новых лекарств.
Овощи
В основном сказанное о фруктах относится и к овощам.Помидоры. Натуральный помидор должен быть мясистым и сочным, не слишком твердым снаружи и пахнуть помидором. При нажатии пальцем кожица натурального помидора лопнет, а у помидора, насыщенного нитратами,
Глава 6
Фрукты и овощи полезны, но уверенности в этом нет
А теперь поговорим о фруктах и овощах.В последние годы мы были свидетелями беспрецедентной кампании на тему: «Овощи и фрукты защитят вас от рака». Плакаты Национальной программы здорового питания министерства
Выбирайте фрукты и овощи в зависимости от их цвета
Чтобы фрукты и овощи принесли максимум пользы
1. Утром: ешьте желто-оранжевые, оранжевые фрукты и фруктовые соки.2. Днем: можно есть фрукты красного и белого цвета и блюда с ними в течение дня.3. Вечером: избегайте красно-фиолетовых и синих (голубых) плодов и ешьте
