Вторая часть Повышая осознанность
Вторая часть
Повышая осознанность
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Вторая часть
Повышая осознанность
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
История вторая В 1998 году агентством «Качалов и Коллеги» был проведен один весьма показательный эксперимент [16] . Предоставим слово самому
«Вторая жизнь» Ингредиенты8 ломтиков хлеба, 2 яйца, 3/4 стакана молока, 1 столовая ложка сахара, 1 столовая ложка сливочного масла, 1/2 стакана повидла (любого), 2 столовые ложки измельченных орехов (любых).Способ приготовленияЖелтки яиц смешайте с сахаром, добавьте молоко и
Осознанность знает все рецепты Осознавая себя, вы легко получаете ответы на самые невероятные по своей сложности вопросы. И эти ответы всегда оказываются правильными и действенными. Я сейчас объясню, почему.Если мы не погрязли в самоизолированности, то за нами всегда
Неделя вторая День первый «Вес – 85,5 кг. Отвес за вчерашний день – всего 300 г, всего за неделю – 4,5 кг. Я на правильном пути. Если буду продолжать в том же духе, совсем скоро превращусь в стройную красотку. Правда, что-то подсказывает мне, что дальше вес уже не будет падать
Неделя вторая День первый (четверг) «Вес – 74,4 кг. Отвес за неделю – 900 г, какой-то непривычно маленький. Хотя, как говорят опытные худеющие, сложнее всего уходят последние килограммы. И вообще, толстушке похудеть на 40 кг иногда бывает легче, чем стройняшке – на 2–3, а я
Часть вторая — Папа, — раздраженно говорит Таль. — Как ты себя чувствуешь?Исайя, раскинувшись, сидит на кровати в пижаме, Таль стоит напротив него. Он еще выше, чем отец, — для того чтобы видеть глаза сидящего Исайи, ему приходится сгибаться чуть ли не вдвое. Он бы сел на
Осознанность приносит свободу Люди с избыточным весом должны изменить свою жизненную историю, начиная с очень глубокого уровня. (Существует крошечное меньшинство среди людей, страдающих ожирением, которые считают что «хорошего человека должно быть много», и если они
Осознанность против неосознанности Весь ваш образ жизни зависит от того, насколько вы сознательны. Каждое решение оставляет следы в сознании. Мы остановимся в этой главе на некоторых проблемах, коренящиеся в невнимательности, отрицании реальности, отстранении от чувств
Духовная осознанность Духовность – это восстановление связи с тем, кто вы такой на самом деле. В истоке каждого из нас лежит чистое бытие. Оно чистое потому, что в нем ничего нет. Бытие просто существует. Однако вы будете переживать его не как пустотное состояние, подобное