2.6. Жуют же люди!

2.6. Жуют же люди!

«Гарантируем устойчивое горение Вечного огня в течение ТРЕХ ЛЕТ».

Ноябрь 1993 г., поселок на берегу озера Иссык-Куль. Дом Али Бабы.

«Ну-ка, все в ногу, левой, левой. Мы же все единый организм!» О полноценности питания

Вечером во дворе дома целителя Али Бабы собирались пациенты, друзья и просто те, кто хотел его послушать. Здесь под огромным старым деревом грецкого ореха были сооружены качели, такие большие, что на сиденье могли легко разместиться десять человек. Это изделие собрал и установил один мужчина, по специальности сварщик, получивший здесь излечение пять лет назад. Перед качелями на траве обычно расстилали ковры, приносили чай и сладости.

Так вот в конце дня Целитель часто приглашал побеседовать тех, кто проходил у него лечение, на эту площадку.

Сам хозяин обычно в компании трех-четырех детей устраивался на качелях, сложив ноги по-турецки, как на дастархане, а слушатели рассаживались на коврах. Обстановка всегда была очень спокойная, доброжелательная, беседы проходили под аккомпанемент стрекотания цикад и заканчивались, как правило, далеко за полночь.

Фонарь, который висел над качелями, освещал только небольшой круг земли. Поэтому, когда наступала ночь, картина виделась такая, будто Целитель разговаривает с темнотой, а из нее доносятся отдельные фразы, слышится дыхание и раздаются шорохи. Это выглядело довольно символичным.

Содержание бесед было самым различным, но все слова Али Бабы направлялись к тому, чтобы через знания показывать людям путь самоисцеления и научить их разумно решать жизненные вопросы.

Обычно к концу вечернего общения дети уже спали крепким сном вокруг Али Бабы. Когда слушатели расходились, заботливые родители бережно брали своих чад на руки и уносили в дом. Глядя им вслед, я всегда думал о том, насколько важно чувство мира, покоя для наших душ и для наших детей. Сколько проблем мы смогли бы предотвратить, если бы не боялись и не скупились выражать свою любовь друг другу.

– Вот смотрю я на наших детей и думаю: почему они так сильно хотят быть рядом с нами, их родителями или родственниками, в общем с теми, кому можно доверять? – начал беседу Учитель, поглаживая по кудрявой голове рыжего мальчика, самого непоседливого среди детей на качелях.

– Наверно, им с нами лучше. Мы им в случае чего поможем, объясним, поддержим, защитим – послышались ответы, пока не очень уверенные.

– То есть детям здесь спокойнее, они верят, что мы обеспечиваем их безопасность.

– Тогда ответьте мне на вопрос: «От чего мы хотели бы защитить наших детей?» – Али Баба, как правило, говорил о простых вещах. Но мы, слушатели его бесед, в конце концов всегда получали новые знания и новую точку зрения на то, что ежедневно незамеченным проходило перед нашими глазами.

– От войны. От преступников, – раздались первые ответы из полумрака.

– Еще, пожалуйста, – он всегда предлагал думать в разговоре с ним.

– От болезней, чтобы были здоровыми и умными, не употребляли бы наркотики и не стали пьяницами.

– Сколько часов в день вы озабочены тем, чтобы защитить ребенка от войны?

– Пока войны вроде бы нет…

– А от агрессии преступников?

– Ой, да пока его дома нет, вся душа изведется! – включилась в разговор женщина из Астрахани.

– У вас, наверное, сын? – Али Баба улыбнулся своей детской улыбкой.

– Да, и не один. Поэтому знаю, что говорю. Когда маленький – смотришь, чтобы не поранился, подрастает – чтоб не подрался сильно, постарше станет – чтобы чего не натворил с компанией. «От сумы, да от тюрьмы», как говорится, «помилуй, Господи!».

– Скажите, а о здоровье сколько времени?

– Да все время и есть! Так выходит.

– Что вы делаете для этого?

– Ну, во-первых накормить, потом чтобы одевался тепло, да не сидел часами у телевизора, а воздухом дышал.

– Скажите, есть ли у кого в доме или в квартире животные?

Раздался гул голосов, и выяснилось, что животных держат почти все.

– Тогда ответьте те, кто держит породистых собак или кошек – кого вы больше любите и о ком больше заботитесь – о них или о своих детях?

– Что за вопрос, конечно о детях!

– Давайте рассудим. Вот я вырос в сельской местности, и мы всегда держали скотину, да и сейчас тоже. С детства я крепко усвоил правило: если хочешь, чтобы твои животные были здоровыми и сильными, чтобы за них давали хорошую цену на рынке – нужно хорошо готовить для них корма. Вы согласны?

– Да, конечно, это естественно.

– И что интересно – мы всегда старались как следует накормить коров, овец и так далее. А сами питались кое-как, не принимали, да и не знали тогда, никаких там витаминов, минералов. А ведь всё хочется прожить до ста лет и больше да еще быть здоровыми.

Однажды мой Наставник вылечил человека от мокнущих язв на коже, просто изменив, можно сказать по-научному, список продуктов, которыми тот питался. Меня этот случай очень взволновал.

Когда я спросил Учителя, тот ответил вопросом: «Почему люди не делают в питании то же, что они делают для коров?»

Он сказал, что люди, как и животные, которые умирают естественной смертью, покидают этот мир из-за того, что у них недостаток какого-то вещества в организме. То есть от неполноценного питания, вы понимаете! Человек имеет тело животного, и многие правила подходят нам так же, как и зверям.

Попробуйте породистую собаку кормить тем, что остается после вашего обеда. Да она через месяц станет ни на что не годной. Ей нужны витамины, хорошее питание, лекарства, физическая нагрузка. Так? А что же мы детей так не кормим и не выгуливаем, или мы беспородные и нам нечего сохранять в генетической памяти потомков?

А о себе почему так не заботимся?

И самое важное – мы питаем организм только тем, что он усваивает. А не тем, что мы бросили в рот, и даже не тем, что попало в желудок. Тело ест не колбасу и макароны, а вещества, которые получаются от расщепления продуктов их молекул на составляющие, которые пригодны к употреблению клетками вашего организма.

Тут Али Баба повернулся ко мне.

– Тут к нам приехал доктор из Москвы, мой ученик. Олег, можешь сказать, какие вещества питают клетки?

Я встрепенулся, не думал, что придется выступать, но сообразил быстро.

– Такие как витамины, глюкоза, минералы, аминокислоты, белки. Только в определенной форме, в виде активных молекул, в виде раствора, вещество может попасть в орган и в клетку.

– Вот поэтому кормление и питание – не одно и то же. – Наставник снова перевел общее внимание на меня.

Мне хотелось донести до слушателей эту мысль поподробнее. Учитель разрешил, и сразу включился врач:

– Теперь еще одно: вещество, полученное от расщепления пищи, поставляется в клеточные структуры точно, куда надо. Если что-то лишнее появляется – оно либо накапливается, либо выводится из организма.

И главное – питание распределяется по всему телу от органов системы пищеварения через кровь, которая движется по сосудам и попадает к клеткам через стенки мельчайших кровеносных сосудов, и больше никак.

Дорожка у пищи такая: изо рта в пищевод – обработка слюной, затем в желудок – сортировка, обработка желудочными соками, отсюда кое-что уже попадает в кровь. Далее тонкий кишечник – третья по счету очень тщательная переработка пищи желчью и всякими очень сложными соками. Отсюда активные вещества поступают в кровь и разносятся по всему организму к каждой клеточке. Это движение от кровеносного сосуда через жидкие среды к межклеточной жидкости и внутрь клетки, а та отдает отходы по тому же пути.

Потом то, что осталось, приходит в толстый кишечник. Здесь окончательно из еды, прошедшей обработку и превратившейся в химус, выжимают последние соки и даже воду. Каждый отдел толстого кишечника кормит определенный орган и особенно тщательно поддерживает водный баланс. Далее – на выход!

Итак, эти понятия ясны?

Али Баба подхватил тему и продолжил.

– Для чего мы вам все это говорим? Каждый человек должен знать, что генетический потенциал, заложенный в нем от рождения, подразумевает 120–140 лет нормальной, деятельной жизни. А уход из этого мира на Тот Свет предполагается легким как сон. Природа очень милосердна. Так вот, чтобы этот потенциал использовать, надо прежде всего питать организм.

Это наша своеобразная машина для путешествия по жизни. В ней все исправно, и она имеет ресурс, например, сто тысяч километров, как «Жигули». А мы вместо заправки и регулярного техобслуживания останавливаемся, когда бензин в баке израсходовали, то есть где-то через четыреста километров вместо ста тысяч – и все – наш путь закончен.

Люди загудели, обсуждая слова Наставника. А он продолжал:

– И теперь посмотрим на факты. На земле есть только пять мест, представители которых доживают до этого или приблизительно такого возраста. Имеется в виду, конечно, многие жители, а не отдельные случаи. Это несколько областей в Китае, Тибете, Средней Азии, Кавказе и в определенных местах на Ближнем Востоке. Есть также области и целые страны, где средняя продолжительность жизни населения намного выше, чем в остальном мире. Люди живут там в среднем до 90–95 лет, – он снова повернулся ко мне. – Расскажи, а как в нашей стране?

– В прежнее время в Советском Союзе средняя продолжительность жизни официально была 72 года. А в настоящее время снизилась до 65.

Учитель хлопнул себя ладонью по колену.

– Так это что – половина жизни получается! Мы отказываемся от половины жизни и даже больше, добровольно обрываем нить существования посредине, то есть в самом расцвете!

Приезжий врач – лектор решил подлить масла в огонь.

– А есть еще и чемпионские результаты. Я слышал про человека по имени доктор Ли из Китая, который скончался в 1933 году. С датой рождения 1677 год и местом рождения Тибет. Говорили, что когда ему было 150 лет – он получил специальный сертификат от императорского правительства, удостоверяющий его возраст. Второй такой документ он получил уже в возрасте 200 лет.

И все захлопали в ладоши, не мне конечно, а долгожителю, и послышались восхищенные возгласы. Наставник засмеялся.

– А теперь посчитайте его года, что получилось? 256 лет! И поставьте рядом наши 60 – меньше чем четвертая часть. Да это вообще не жизнь, а несчастный случай на производстве! – И немного успокоившись, он продолжил.

– Кавказцы, известные своим здоровьем и долголетием, зачастую доживают до 100 и более лет. Мне однажды посчастливилось присутствовать на празднике в Грузии, где пара отмечала 80 лет совместной жизни.

Народ сразу отреагировал.

– Вот это терпение у мужика!

– Да просто в деревне других женщин не было!

– Это была вовсе не деревня, а такой с названием «поселок городского типа». И виновник торжества еще пил вино и обращал внимание на женщин!

Я снова взял слово.

– В восточном Пакистане живет племя людей, которых называют богазами. Они также живут в среднем более 100 лет.

Народ подключился, только в темноте не видно было лиц, а слышались голоса. Мужчина поделился воспоминаниями.

– Когда я был школьником, нам рассказывали об одном жителе Армении, который в возрасте 167 лет еще работал в саду и вел вполне нормальную жизнь. Он был тогда самым старым человеком на Земле.

– А вот мне рассказали случай. В Сирии умер мужчина в возрасте 133 года, и его имя внесли в книгу рекордов Гиннесса. Но это было сделано не потому, что он долгожитель, таких людей довольно много. А потому, что в 80-летнем возрасте он женился четвертый раз и стал отцом 9 детей.

Аплодисменты.

Али Баба обнял за плечи ребенка, забравшегося к нему на колени и, играя с ним одной рукой, продолжил разговор.

– А теперь посчитайте: каждый ребенок – девять месяцев плюс время на грудное вскармливание и, наверное, какой-то перерыв. Получается, что этот герой зачинал детей и после своего столетнего юбилея.

– Так что не отчаивайтесь, ребята, у вас еще все впереди! – слушатели смеялись от души. Когда все утихло, начались вопросы.

– Так значит, если есть здоровую пищу, пить незагрязненную воду, плоды выращивать самим и не нервничать, то можно прожить 160 лет?

– Ну, уж 120 – точно. – И снова ко мне: – А теперь, доктор, скажи – как в цивилизованных странах с продолжительностью жизни?

– Похоже, что цивилизация не в согласии с Природой. Вот уж куда как развитая Америка дает такие цифры: средняя продолжительность жизни 75,5 года – вроде неплохо. А что интересно, средняя жизнь врача останавливается на цифре около 65.

Все были удивлены такой статистикой.

– Значит, хочешь долго жить не ходи в мединститут или училище. Это, конечно, шутка. Ведь врачу легче понять и выстроить правильную и полную схему питания. Так ведь, доктор? – с этими словами Али Баба снова повернулся в мою сторону и жестом предложил продолжить тему.

– Если мы хотим дожить до 120 лет, я уж не говорю про большее, наверное, сначала надо постараться избегать явных опасностей для жизни – попытался отделаться от трудной темы малой кровью специалист – всезнайка.

В ответ раздались голоса поддержки.

– Конечно, если играть в русскую рулетку, а еще курить и пить до тошноты, не соблюдать правила дорожного движения…

– Ну, это явная ерунда, ваши дорожные правила. У нас в поселке одна улица, и по ней и машины ездят, и люди ходят, и скотина, а по боковым проездам только в хорошую погоду можно к дому подойти.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.