Салаты

Салаты

Салаты во все времена были излюбленным закусочным блюдом. Для приготовления салата используют сырые, вареные, консервированные, квашенные и маринованные овощи, а также фрукты, отварные мясные или рыбные продукты, домашнюю отварную или жареную птицу, закусочные консервы.

В зависимости от состава салата в него входят разнообразные сырые овощи и фрукты: зеленый салат, свежие огурцы и помидоры, зеленый горошек, редис, зеленый лук, белокочанная капуста, морковь, редис, редька, яблоки, апельсины и т. д.

Салаты – идеальная еда прежде всего, из-за быстроты их приготовления и отсутствия необходимости подогревать: нарезал пару овощей, залил сметаной или заливкой – блюдо готово.

Салаты к нам пришли из Древнего Рима и представляли собой блюдо из сырых зеленых овощей и огородных трав. Приправляли такой салат медом, перцем, солью и уксусом.

В средние века во Франции салат готовили из зеленого лука, перьев чеснока, мяты и листьев петрушки. Он хорошо сочетался с мясом. Те же французы ввели в состав салата латук – листья без вкуса.

В конце XVIII века в салат стали добавлять капусту всех видов. Позже в салат попали свежие огурцы, спаржа, артишоки.

Как заправку для французских салатов использовали сухое вино и винный уксус с добавлением соли и перца. А иногда это был лимонный сок с оливковым маслом и душистыми и пряными приправами.

Затем в салат стали включать не только зеленые овощи, но и корнеплоды. Заправки для салатов стали усложняться.

Когда в салаты добавили отварные, соленые или квашеные овощи, а позже рыбу, мясо, яйца и дичь, они превратились в самостоятельные блюда.

Современный словарь объясняет слово «салат» как блюдо из мелко накрошенных кусочков овощей, мяса, рыбы, яиц, грибов, фруктов в холодном виде. Таким образом, подчеркиваются две особенности этого блюда: крошеное и холодное.

Винегреты готовят из вареных овощей (картофеля, свеклы, фасоли, моркови и т. д.), а также соленых огурцов, квашеной капусты, маринованных овощей и фруктов. В некоторых винегретах содержатся такие продукты, как сельдь, отварное или консервированное мясо, вареные яйца, рыба.

Салаты и винегреты заправляют смесью уксуса и растительного масла, солью и перцем, сметаной и майонезом. Вместо уксуса можно использовать лимонный сок и самые разнообразные заправки, можно применить клюквенный сок.

Для приготовления салатов нужно брать мелкую столовую соль, сахарную пудру и виноградный уксус. Продукты в салат желательно нарезать одинаковыми кусочками, а заправлять надо непосредственно перед подачей на стол. Украшают салаты теми же продуктами, из которых они приготовлены. Салат должен быть сочным – это основное его достоинство. Поэтому сегодня наблюдается тенденция к приготовлению салатов из крупных кусков. При этом следует учитывать цвета овощей, чтобы салат получился нарядным, разноцветным. Характерная особенность этих салатов – простота их приготовления, строгость, естественность, легкая заправка (лимон, оливковое или подсолнечное масло, бальзамический или винный уксус) или ее отсутствие.

Любой салат будет вкусным с кисло-сладким соусом, который готовят так: в 1/4 стакана воды размешать соль, сахар и лимонный сок.

Сегодня салатом называют любую съедобную смесь, приготовленную быстро, на скорую руку:

• морскую – малюски, креветки, омары и прочие обитатели моря;

• мясную – колбасно-ветчинные смеси с картофелем, зеленым горошком под майонезом.

На протяжении многих лет сложились определенные правила приготовления и подачи салатов:

– продукты в салате должны быть совместимы по вкусу. Могут использоваться почти все известные человечеству пищевые продукты и их сочетания;

– каждому салату соответствует своя заправка. Неподходящей заправкой можно испортить хорошо подобранный салат;

– любые салаты, а особенно зеленые солят перед подачей на стол. Салаты из нежных овощей и нежной пряной зелени совсем не солят, а заправляют лимонным соком и чуть-чуть перчат. От соли зелень быстро теряет свой сок, жухнет, вянет и теряет вкус;

– подавая салат на стол, проверяют, не повторяет ли он по составу другие блюда на столе и не противоречит ли он им. Так, зеленый салат из трав или помидоров не подают перед молочным супом, а салат из капусты – перед борщом;

– салаты, подаваемые в качестве закуски, могут содержать неовощные компоненты;

– салаты, которые подаются ко второму блюду, должны вызвать аппетит, а не насытить;

– к жирному мясному блюду, плову, или хорошему стейку, приготовленному на мангале, подойдут следующие салаты:

из яблок и чеснока;

из вишен, лука, зеленых перьев чеснока и укропа;

из помидоров и репчатого лука;

из стеблей сельдерея и т. д.

– к рыбе подойдет салат из мягких отварных овощей – моркови, картофеля с луком с острой заправкой из хрена, перца, лимонного сока и маслин.

От того, как вы подготовите продукты для салата, будет зависеть его внешний вид и вкус.

Листья зеленого салата перед подачей на стол тщательно промывают в холодной воде, сменяя воду 4–5 раз. Затем надо дать воде стечь, а перед самым приготовлением обсушить их салфеткой.

Огурцы свежие моют, очищают от кожицы и нарезают ломтиками, соломкой, колечками, кубиками. У тепличных огурцов кожуру не снимают.

Салатный сельдерей моют, вырезают потемневшие участки стеблей и, продержав 2 ч в холодной воде, промывают несколько раз чистой водой.

Апельсины и мандарины очищают от корки, разбирают на дольки и нарезают кусочками. С корки срезают цедру, трут на терке и посыпают салат.

Помидоры выбирают самые спелые, крепкие. Их промывают водой и нарезают ломтиками. Если надо приготовить помидоры без кожицы, то их на 1 мин опускают в кипящую воду, а затем легко ее снимают.

Яблоки и груши очищают от кожицы и зернышек. Если яблоки нарезают колечками, то предварительно удаляют сердцевину специальной выемкой. Можно сначала разрезать яблоки и груши на четыре части, а потом, удалив сердцевину, нарезать их ломтиками или соломкой.

Корнишоны и пикули оставляют в целом виде или нарезают соломкой.

Огурцы соленые мелкие нарезают ломтиками, а крупные очищают от кожицы и нарезают ломтиками или кубиками.

Лук репчатый и зеленый для салата лучше брать сладкий. Его чистят, нарезают тонкими ломтиками, потом разделяют на кольца. Чтобы удалить лишнюю горечь, лук надо обдать кипятком или же полить уксусом. Зеленый лук промывают холодной водой. Для салата его крошат на мелкие кусочки размером 1–2 см. Для винегретов лук нарезают значительно мельче.

Картофель для салатов и винегретов варят в кожуре. Охлаждают, чистят кожицу и нарезают мелкими кубиками 0,5х0,5 см.

Виноград, клубнику, вишню и другие ягоды выбирают для салата здоровыми, спелыми, моют в холодной воде, просушивают на решете, удаляют косточки.

Спаржу промывают, тонким ножом срезают кожицу, затем снова промывают и нарезают кусочками длиной 2–3 см. Варят в подсоленной воде, охлаждают и хранят в отваре.

Цветную капусту разбирают на мелкие соцветия, варят и хранят точно так же, как и спаржу.

Свеклу варят или запекают в духовом шкафу. После охлаждения очищают от кожицы и нарезают кубиками.

Морковь, очищенную и вымытую, варят, охлаждают и нарезают мелкими кубиками или трут на крупной терке.

Стручки фасоли очищают от прожилок и промывают, нарезают кусочками длиной 2–3 см, варят в кипящей подсоленной воде. После варки откидывают на дуршлаг и охлаждают.

Овощи консервированные (горошек, цветная капуста, морковь, фасоль) очень удобны для салатов, так как не требуют предварительной тепловой обработки. Перед заправкой салата их откидывают на дуршлаг и дают стечь воде.

Несколько секретов приготовления салата:

– все продукты для салата надо охладить до 8-10 °C (при этой температуре резко замедляется развитие микроорганизмов). И главное: нельзя смешивать охлажденные продукты с теплыми;

– готовить и хранить салат следует только в эмалированной, керамической или стеклянной посуде;

– если вы любите в салате запах чеснока, положите туда корочку ржаного хлеба, натертую чесноком. Спустя некоторое время корочку выньте, но едва ощутимый запах чеснока останется;

– несколько капель лимонного сока или уксуса, добавленные в салат сразу после его приготовления, сохранят в нем больше витамина С;

– солить салат надо перед самой подачей к столу. Если посолить заранее, то овощи выделят много сока;

– растительное масло нужно подливать в салат только после того, как салат посолен, в него добавлены уксус и перец (соль в масле не растворяется);

– салаты из овощей заправляют майонезом, сметаной или уксусом непосредственно перед едой, так как, постояв 2–3 ч, они теряют почти всю свою питательную ценность. Не стоит готовить салат на несколько дней: и невкусно, и пользы мало;

– салат с майонезом и винегрет приобретут особо приятный вкус, если перед подачей на стол положить в них ненадолго лимонную корочку.

ВИНЕГРЕТ ИЗ ОВОЩЕЙ

Ингредиенты: 2 вареные картофелины, 1 маленькая свекла, 1 морковь, 1 соленый огурец, 1 свежее или моченое яблоко, 50 г квашеной капусты, 25 г зеленого лука, 2 ст. ложки растительного масла, 1/8 стакана уксуса, 1/2 ч. ложки горчицы, сахар по вкусу.

Приготовление: вареные картофель, свеклу и морковь, а также яблоки и огурцы очистить, нарезать ломтиками, кубиками или соломкой. Сложить в миску, прибавить квашеную шинкованную капусту. Горчицу, соль, перец, сахар растереть с растительным маслом и развести уксусом. Перед подачей на стол овощи смешать с приготовленным соусом, уложить в салатник, украсить ломтиками свеклы, посыпать зеленым луком и укропом. Можно украсить винегрет свежими помидорами и огурцами. Винегрет будет более вкусным, если его заправить майонезом. Винегрет с солеными грибами готовят так же. Грибы берут разные, примерно по 25 г на порцию.

САЛАТ ИЗ ФАСОЛИ

Ингредиенты: 1/2 стакана фасоли, 1 морковь, 35 г сельдерея, 100 г зеленого салата, 1 ст. ложка растительного масла, горчица, уксус и сахар по вкусу.

Приготовление: предварительно замоченную фасоль сварить, откинуть на сито, охладить. Одновременно отварить морковь и нарезать кубиками 0,5х0,5 см, а очищенный сельдерей тонко нашинковать соломкой, прибавить промытый, нарезанный зеленый салат и все перемешать. Положить в салатник горчицу, соль, сахар и растереть, постепенно подливая растительное масло, а затем и уксус. Подготовленные продукты положить в салатник, перемешать, сделать из них горку и украсить листьями салата, морковью, можно дольками яблок.

САЛАТ ИЗ СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛИ

Ингредиенты: 250 г свежей фасоли (или 1/2 банки консервированной), 1 яйцо, 1 небольшой помидор, 1 ч. ложка растительного масла, 1 ч. ложка уксуса, соль и сахар по вкусу, укроп.

Приготовление: сварить в подсоленной воде стручки зеленой фасоли, предварительно освобожденные от жилок и нарезанные кусочками. Откинуть на дуршлаг, дать стечь жидкости, посолить. Заправить смесью растительного масла, уксуса и сахара. Выложить горкой в салатник, украсить кружочками помидоров и дольками сваренных вкрутую яиц, посыпать измельченным укропом.

САЛАТ С ОВОЩАМИ

Ингредиенты: 100 г pыбы, 50 г каpтофеля, 50 г свежих огуpцов, 100 г овощей (морковь, цветная капуста, зеленый горошек), 50 г сметаны, уксус, зелень, соль.

Приготовление: почищенную pыбу отваpить в воде, в котоpую добавить аpоматические коpенья и специи. Готовую pыбу очистить от кожи и костей и наpезать кусочками. Сваpенный в кожуpе каpтофель очистить, наpезать мелкими кубиками. Моpковь, цветную капусту и зеленый гоpошек отваpить в соленой воде. Моpковь наpезать кусочками, цветную капусту pазделить на pозетки. Охлажденные составные части салата пеpемешать со сметаной, запpавленной солью, уксусом и измельченной зеленью.

ВИНЕГРЕТ С РЫБОЙ

Ингредиенты: 150 г pыбы, 2 каpтофелины, 1 небольшая свекла, 1 моpковь, 1 соленый огуpец, 75 г майонеза, 20 г остpого томатного соуса, специи, соль.

Приготовление: рыбу отваpить со специями, охладить, наpезать ломтиками. Каpтофель, свеклу, моpковь отваpить, охладить, наpезать кубиками, смешать с pыбой, посолить, запpавить майонезом и томатным соусом.

ВИНЕГРЕТ С СЕЛЬДЬЮ

Ингредиенты: 1 сельдь, 2 каpтофелины, 1 маленькая свекла, 1 моpковь, 2 соленых огуpца, 1 яйцо, 50 г майонеза, уксус, листья зеленого салата, соль.

Приготовление: филе вымоченной сельди наpезать кусочками. Каpтофель, свеклу и моpковь отваpить, охладить, наpезать кубиками, огуpцы мелко наpезать. Все посолить, пеpемешать, запpавить майонезом и уксусом, укpасить кусочками сельди, листьями салата и цветком из яйца.

САЛАТ ИЗ СВЕЖИХ ПОМИДОРОВ

Ингредиенты: 4 помидора, 1 зубчик чеснока, зелень петрушки и укропа, соль, молотый черный перец по вкусу.

Приготовление: вымытые и обсушенные помидоры нарезать кружочками и уложить в один ряд на блюдо. Посыпать мелкой солью, молотым черным перцем, мелко нарезанным чесноком и сбрызнуть растительным маслом. Украсить веточками петрушки и укропа.

САЛАТ ЗЕЛЕНЫЙ С ПОМИДОРАМИ

Ингрединты: 1/2 стакана растительного масла, 2 ст. ложки уксуса, 200 г зеленого салата (можно щавель), 3 помидора, по 1/2 ч. ложки соли и сахара, молотый черный перец, зелень укропа и петрушки.

Приготоврение: зеленый салат измельчить руками или нарезать полосками, положить в миску, перемешать с ломтиками помидоров, залить соусом и посыпать рубленой зеленью.

Соус: смешать 1/2 стакана растительного масла, уксус, перец, соль и сахар.

САЛАТ «МОРСКОЕ ДНО»

Ингредиенты: по 100 г морской и краснокочанной капусты, 1 головка репчатого лука, 60 г крабовых палочек, 2 яйца, банка консервов скумбрии в масле, 125 г майонеза, свежая зелень, соль по вкусу.

Приготовление: на плоское блюдо положить слоями морскую капусту, нашинкованный репчатый лук, измельченные крабовые палочки, сваренные вкрутую и порубленные яйца и обильно полить майонезом. Затем выложить консервированную скумбрию, верхний слой – нашинкованная краснокочанная капуста. Полить майонезом и ложкой разровнять верх, украсить зеленью и кубиками из крабовых палочек.

АВОКАДО С КРЕВЕТКАМИ

Ингредиенты: 1 авокадо, 2 сваренных вкрутую яйца, 100 г отварных креветок, 1 ст. ложка майонеза, 1 ст. ложка сметаны.

Приготовление: авокадо разрезать пополам, вынуть косточки, осторожно отделить ложкой мякоть, разложить на листья салата ямками вверх.

Начинка: мелко нарезать креветки, яйца порезать кубиками, собрать оставшуюся мякоть возле кожицы авокадо (порезать) и тоже добавить в начинку. Заправить майонезом и сметаной. Разложить в формочки из авокадо.

САЛАТ ИЗ ПОМИДОРОВ ЧЕСНОЧНЫЙ

Ингредиенты: 4–5 помидоров, 1 ст. ложка уксуса, 2 дольки чеснока, растительное масло, соль и молотый черный перец по вкусу, зелень петрушки или кинзы.

Приготовление: подготовленные помидоры нарезать дольками и положить в салатник. Не перемешивая, посыпать мелкой солью и молотым черным перцем, полить уксусом, настоянным на хорошо измельченных или раздавленных чесночницей дольках чеснока. По вкусу можно добавить в заправку растительное масло. Салату дать постоять 5–7 мин и подать на стол, обильно посыпав рубленой зеленью кинзы или петрушки.

САЛАТ ИЗ СВЕЖИХ ПОМИДОР С ЯБЛОКАМИ

Ингредиенты: 2 красных помидора, 2 желтых помидора, 2–3 яблока, 1 луковица, уксус или лимонный сок по вкусу, растительное масло, соль и молотый черный перец по вкусу.

Приготовление: крупные красные и желтые помидоры разрезать пополам и нарезать тонкими полукольцами. Яблоки (примерно одинаковой величины с помидорами) также разрезать пополам, удалить семена и нарезать такими же, как и помидоры, ломтиками. Луковицу очистить и нарезать тонкими колечками. Уложить на блюдо «черепичкой», чередуя по цвету, помидоры и яблоки, разместив их на верхней части блюда по окружности. В середину блюда красивой горкой уложить колечки лука. Помидоры посыпать мелкой солью и слегка полить растительным маслом. Лук сбрызнуть лимонным соком или уксусом, посыпать солью и молотым черным перцем.

САЛАТ АССОРТИ

Ингредиенты: 4 красных помидора, 2 яйца, 1/6 стакана соуса «Винегрет», зелень петрушки по вкусу.

Приготовление: средней величины плотные красные спелые помидоры нарезать кружочками. Также кружочками нарезать сваренные вкрутую яйца. Уложить подготовленные помидоры и яйца в низкий и широкий салатник горкой, чередуя ряды помидоров и яиц. Сверху залить салат соусом «Винегрет» и украсить полосками-лучами от верхушки салата до стенок салатника, сделанными из измельченных желтка и белка яиц. Украсить салат розочкой из яйца или помидора и веточками петрушки.

САЛАТ ИЗ РЕДИСА СО СМЕТАНОЙ

Приготовление: молодой красный редис нарезать тонкими ломтиками, заправить подсоленной сметаной и перемешать. Уложить салат горкой в салатник, залить сверху 1–2 столовыми ложками сметаны и украсить кружочками свежих помидоров и дольками крутого яйца.

САЛАТ ИЗ РЕДЬКИ

Ингредиенты: 250 г редьки, 1 средняя луковица, 1 ст. ложка растительного масла, рубленая зелень, уксус, перец, соль по вкусу.

Приготовление: редьку очистить и натереть на крупной терке. Переложить в дуршлаг, обдать кипятком и обсушить. Смешать с мелко нарубленным луком, добавить растительное масло. Приправить салат по вкусу солью, молотым перцем, уксусом, посыпать зеленью.

САЛАТ ИЗ РЕДЬКИ С ЯБЛОКАМИ

Ингредиенты: по 1 средней редьке, морковке и яблоку, 2–3 дольки чеснока, сок 1/4 лимона, соль, цедра лимона, перец по вкусу.

Приготовление: очищенные редьку, морковь и яблоко натереть на мелкой терке и равномерно перемешать. Добавить растертый с солью и цедрой чеснок, влить взятый по вкусу лимонный сок. Салат перемешать и выложить в салатник. Отдельно подать к салату растительное масло или сметану

КАРТОФЕЛЬНЫЙ САЛАТ

Ингредиенты: 1 ст. ложка лимонного сока, соль, перец, 2 ст. ложки растительного масла, 1 стебель зеленого лука, 1 пучок петрушки, 2 красные луковицы, 4 картофелины, 1 долька чеснока, 1 лавровый лист, 1 кочан зеленого салата, 2 помидора, 40 г рокфора.

Приготовление: смешать 1 столовую ложку лимонного сока с 1 столовой ложкой масла. Зелень порубить, лук нарезать кольцами, смешать с зеленью. Посолить, поперчить.

Картофель сварить в мундире, добавив очищенный чеснок, лавровый лист и лимонный сок, очистить и нарезать круглыми ломтиками. Добавить маринованный лук. В оставшемся масле поджарить нарезанные кружочками помидоры. Листья салата нарвать крупными кусками, перемешать с помидорами и потушить 1–2 мин. Овощи разложить на тарелки. Сверху покрошить рокфор.

САЛАТ СЕВЕРНЫЙ

Ингредиенты: 350 г мякоти отварной курицы, 125 г орехов, 40 г сливочного масла, 125 г апельсинов, 125 г помидоров, 125 г свежих огурцов, 50 г зеленого горошка,125 г отварного картофеля, 125 г майонеза, соль по вкусу.

Приготовление: куриное мясо порезать кусочками, а еще лучше – пропустить через мясорубку 2 раза вместе с очищенными орехами и маслом. Посолить и поставить на полчаса в холодильник. Картофель порезать дольками, добавить зеленый горошек и порезанные огурцы. Соединить овощи и фарш, заправить майонезом. Украсить дольками апельсинов и помидоров.

САЛАТ ИЗ СЛАДКОГО ПЕРЦА

Ингредиенты: 2 яйца, по 2 стручка красного, желтого и зеленого сладкого перца, 5 ст. ложек растительного масла, соль, перец, 8 маслин без косточек, 3 ст. ложки винного уксуса, 1 долька чеснока, 1 красная луковица, 1 ст. ложка каперсов, 1ст. ложка измельченной петрушки.

Приготовление: яйца сварить вкрутую. Перец нарезать тонкой соломкой, обжарить в половине растительного масла, переложить в салатник, посолить, поперчить. Яйца нарезать кубиками, а маслины – колечками. Оставшееся растительное масло перемешать с уксусом. Добавить чеснок, пропущенный через чесночницу, и мелко порубленный лук. Посолить и поперчить, заправить салат. Посыпать яйцами, колечками маслин, каперсами и петрушкой.

СЛОЕНЫЙ САЛАТ ИЗ РЕПЧАТОГО ЛУКА И СЫРА

Ингредиенты: 4–5 луковиц, 125 г твердого или плавленого сыра, 1 ст. ложка 6 %-ного уксуса или лимонного сока, разведенные в 1/2 стакана холодной кипяченой воды, 1/2 банки майонеза, соль и молотый черный перец по вкусу.

Приготовление: средней величины луковицы нарезать тонкими кружочками, разобрать их на колечки, переложить в миску. Залить вначале холодной подкисленной водой и дать немного постоять, чтобы вода стала слегка зеленоватой. Затем воду слить, переложить лук в дуршлаг и ошпарить кипятком. Отдельно в миске подготовить натертый на крупной терке твердый или плавленый сыр. Дно неглубокого стеклянного прозрачного блюда смазать майонезом, положить слой тертого сыра, вновь слой майонеза и далее обильный слой лука. Залить лук майонезом и засыпать большим количеством тертого сыра. Если салата готовится много, слои повторять, чередуя. Можно ввести в салат еще один слой из мелко нарубленных крутых яиц. В любом случае первый и последний слои сделать из тертого сыра. Перед подачей на стол салат желательно охладить.

САЛАТ ИЗ РЕПЧАТОГО ЛУКА И ЯИЦ

Ингредиенты: 3 вареных яйца, 2 небольшие луковицы, 1/4 стакана маринада-заливки для овощей, 1 ст. ложка майонеза, соль и молотый черный перец по вкусу.

Приготовление: отварить яйца вкрутую и нарезать их кружочками. Подобрать луковицы так, чтобы нарезанные из них кружочки были такой же примерно величины, как и яичные. Нарезать лук толстыми кружочками и положить в глубокую миску, залить маринадом для овощей, довести до кипения и быстро охладить. Лук по возможности не перемешивать, чтобы кольца лука оставались целыми. На плоское или овальное блюдо уложить «черепичкой», чередуя между собой, кружочки крутых яиц и колечки мягкого лука по всему краю блюда. В середину положить горкой смесь из рубленого лука и яиц, заправленную майонезом, украсить веточкам зелени и сверху положить ромашку из яйца.

САЛАТ ИЗ ВЕТЧИНЫ С ОВОЩАМИ

Ингредиенты: 300 г ветчины, 5 вареных картофелин, 3 сваренных вкрутую яйца, 2 соленых огурца, 1 луковица, 3 помидора, 1 стакан майонеза.

Приготовление: ветчину, вареные яйца, огурцы нарезать соломкой, вареный картофель – кубиками, помидоры – дольками, лук порезать мелко. Все перемешать и залить майонезом. Украсить токими ломтикамиветчины, свернутыми колечками, ломтиками помидора и яйца.

САЛАТ С СОСИСКАМИ

Ингредиенты: 2 маленьких цуккини, 3 морковки, 2 маленькие луковицы, соль, щепотка сахара, 3 сосиски, 25 г шампиньонов, 7 веточек петрушки, 250 г майонеза с пряными травами, 2 ст. ложки растительного масла.

Приготовление: морковь и цуккини вымыть, очистить и нарезать тонкими кольцами. Репчатый лук очистить и нашинковать тонкими кольцами. Морковь 2 мин бланшировать в кипящей подсоленной воде, добавив щепотку сахара. Через 1 мин добавить цуккини и лук. Овощи слить на дуршлаг, обдать холодной водой и полностью остудить. Сосиску нарезать тонкими кружочками. Шампиньоны очистить и нарезать ломтиками. Петрушку вымыть и ощипать листики. Перемешать все салатные ингредиенты, полить соусом, еще раз перемешать и приправить специями.

Соус: майонез взбить с 2 ст оловыми ложками воды и растительным маслом.

САЛАТ «ОСОБЕННЫЙ»

Ингредиенты: 250 г отварного куриного мяса, 125 г очищенных грецких орехов, 3 средних размеров отварные картофелины, 3 свежих огурца.

Приготовление: нарезать отварное куриное мясо соломкой, измельчить очищенные грецкие орехи, отварной картофель и свежие огурцы нарезать кубиками. Все положить в миску, добавить 2–3 столовые ложки консервированного горошка, посолить по вкусу и заправить майонезом. Выложить в салатник и украсить зеленью.

САЛАТ ИЗ РЕПЧАТОГО ЛУКА С ЯБЛОКАМИ

Ингредиенты: 2 крупные луковицы, 3–4 больших яблока, 100 г майонеза, тертый сыр и зелень.

Приготовление: лук нарезать очень тонкими кольцами и, поместив в дуршлаг, быстро ошпарить кипятком или подержать в холодной подкисленной воде. Яблоки, не очищая, нарезать мелкой соломкой. Продукты быстро перемешать, чтобы яблоки не потемнели, и заправить майонезом. Переложить в салатник, посыпать тертым сыром и украсить веточками зелени.

САЛАТ ИЗ МОРКОВИ С ТВОРОГОМ

Ингредиенты: 2–3 крупные молодые моркови, 200 г свежего домашнего творога, 2–4 ст. ложки мелкого сахара или пудры, 1/2 стакана негустой сметаны.

Приготовление: морковь очистить, промыть холодной водой и натереть на крупной терке или измельчить шинковкой. Смешать с некислым домашним творогом, заправить сметаной и сахаром, хорошо охладить.

СЛАДКИЙ САЛАТ ИЗ МОРКОВИ

Ингредиенты: 150 г моркови, 50 г яблок, 50 г меда, 50 г грецких орехов.

Приготовление: сырую морковь натереть на крупной терке, полить растопленным и остывшим медом, добавить мелко нарезанное яблоко, измельченные ядра грецких орехов и перемешать.

САЛАТ ИЗ МОРКОВИ, ЯБЛОК С ОРЕХАМИ

Ингредиенты: 150 г моркови, 200 г яблок, 75 г ядер грецких орехов, 50 г майонеза.

Приготовление: сырую морковь натереть на крупной терке. Кисло-сладкие яблоки очистить от кожицы и семян, нарезать тонкими ломтиками. Смешать морковь и яблоки, добавить измельченные ядра грецких орехов, заправить майонезом и перемешать. Украсить салат зеленью и целыми дольками ядер орехов.

САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНОГО ГОРОШКА С ОРЕХАМИ

Ингредиенты: 2 крупные моркови, 2 яблока, 50 г консервированного зеленого горошка, соль, майонез по вкусу.

Приготовление: сырую или отваренную морковь натереть на крупной терке. Очищенные яблоки нарезать мелкой соломкой, добавить консервированный зеленый горошек и подготовленную морковь, все перемешать, посолить и заправить майонезом. Сверху украсить листьями зеленого салата, нарезанными полосками, дольками моркови и ломтиками яблок.

САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНОГО ГОРОШКА С ПЕРЦЕМ И ПОМИДОРАМИ

Ингредиенты: 1 стакан консервированного зеленого горошка, 4 сладких красных перца, 3 помидора, 1 луковица, рубленая зелень сельдерея, укропа и петрушки.

Приготовление: мясистые сладкие красные перцы очистить от семенников и запечь в горячей духовке 8-10 мин. Затем дать перцам остыть, очистить от кожицы и нарезать тонкой соломкой. Добавить нарезанный тонкими полукольцами лук, ломтики красных или желтых помидоров, консервированный зеленый горошек, по вкусу засыпать салат рубленой зеленью петрушки, сельдерея и укропа. Перемешать заправку с подготовленным салатом, выложить его в салатник горкой и украсить дольками помидоров и веточками зелени.

Заправка: прогреть до кипения 2–3 столовые ложки растительного масла с 1 чайной ложкой молотого черного перца, охладить и влить 1 чайную ложку уксуса, добавить по 1,2 чайной ложки сахара и соли. Все тщательно перемешать и растереть.

САЛАТ ИЗ ТУШЕНОГО МЯСА

Ингредиенты: 100–125 г нежирной тушеной говядины, 5–6 мелких вареных картофелин, 1 вареная свекла, 1 небольшая луковица, 2 яйца, 2 ст. ложки майонеза, соль, черный молотый перец, веточки петрушки или сельдерея, листья салата.

Приготовление: тушеное мясо нарезать кусочками, картофель – тонкими ломтиками. Положить все в миску, добавить кубики отварной свеклы, рубленую зелень петрушки или сельдерея. Заправить подготовленный салат майонезом и поставить ненадолго в холодильник. Яйца сварить вкрутую, очистить и нарезать дольками. Листья зеленого салата хорошо промыть, обсушить салфеткой, уложить на порционные тарелки и сервировать на них готовый салат. Украсить дольками крутых яиц, посыпать рубленой зеленью петрушки.

МЯСНОЙ САЛАТ

Ингредиенты: 300 г вареного или жареного мяса (говядина, свинина), 5 вареных картофелин, 2 соленых огурца, 100 г зеленого салата, 2 вареные моркови, 2 ст. ложки натертого хрена, 1 стакан майонеза, 2 помидора, соль, зелень петрушки.

Приготовление: вареную или жареную говядину (свинину) нарезать небольшими тонкими ломтиками. Вареные картофель и морковь, соленые огурцы и помидоры порезать мелкими кубиками. Все перемешать, добавить порезанный зеленый салат и залить соусом. Украсить салат ломтиками помидоров, посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки.

Соус: хрен, майонез, соль хорошо перемешать.

ГОРЯЧИЙ САЛАТ

Ингредиенты: 500 г курицы, 1 луковица, 1,5 ст. ложки майонеза, сок 1/2 лимона, 75 г сыра, сельдерей, перец, соль, масло для жаренья.

Приготовление: мясо курицы отделить от костей, крупно нарезать. Из косточек сварить крепкий бульон. Лук поджарить до мягкости, положить в бульон вместе с майонезом, сельдереем, перцем, соком лимона, залить мясо. Посыпать сверху тертым сыром. Запекать в разогретой духовке 30–35 мин, пока корочка не станет коричневой и хрустящей.

САЛАТ «МИНСКИЙ»

Ингредиенты: 250 г вареного картофеля, 100 г вареных грибов, 50 г лука, 60 г квашеной капусты, 25 мл растительного масла, уксус, 7 г сахара.

Приготовление: отварной картофель, нарезанный ломтиками, соединить с квашеной капустой, нашинкованными грибами и луком. Заправить уксусом, маслом, сахаром, солью и осторожно перемешать.

САЛАТ «БОЯРСКИЙ»

Ингредиенты: 100 г крабовых палочек, 2 вареные картофелины, 1 яблоко, 1 вареная морковь, 1 сладкий перец, по 50 г зеленого горошка и консервированной кукурузы, 50 г майонеза, соль по вкусу.

Приготовление: нарезать сладкий перец соломкой, картофель, морковь, яблоко, крабовые палочки – мелкими кубиками. Все соединить, добавить зеленый горошек и кукурузу. Посолить и заправить майонезом.

САЛАТ «ЛИЗА»

Ингредиенты: 150 г отварной фасоли, 1 зеленое яблоко, 1 вареная морковь средних размеров, 50 г твердого сыра, пучок кочанного салата (можно капусты), 75 г майонеза, 1 ст. ложка растительного масла, сок 1/2 лимона, соль и порошок карри.

Приготовление: нарезать мелкими кубиками яблоки, морковь, сыр, добавить отварную фасоль и хорошо перемешать. Заправить салат соусом. Выложить его на листья салата, украсить зеленым горошком и кукурузой.

Соус: смешать майонез, рафинированное растительное масло, лимонный сок, специи.

САЛАТ ИЗ КОЛБАСЫ

Ингредиенты: 125 г вареной колбасы, 150 г картофеля, 2 стебля лука-порея, 1 маленькая луковица, 1 свежий огурец, по 1 ч. ложке уксуса и растительного масла, соль, молотый перец, майоран, зелень.

Приготовление: вареную колбасу очистить и нарезать тонкими ломтиками. Сваренный в кожуре картофель и свежий огурец очистить и нарезать кубиками. Залить салатной заправкой и украсить розочкой из маленькой луковички и букетиками из нарезанного кусочками лука-порея.

Салатная заправка: взять растительное масло и уксус, добавить соль, специи, рубленую зелень укропа и петрушки. Все перемешать.

САЛАТ ИЗ ОВОЩЕЙ С КОЛБАСОЙ

Ингредиенты: 100 г вареной колбасы, 25 г зеленого горошка, 25 г соленой или консервированной моркови, 1 большой консервированный огурец, 75 г отварного холодного картофеля, 50 г майонеза, 2 яйца, соль, тертый хрен, молотый перец и зелень по вкусу.

Приготовление: овощи нарезать кубиками, добавить зеленый горошек, посолить и поперчить по вкусу. Заправить майонезом, добавив в него тертый хрен, и перемешать. Колбасу очистить, нарезать кружками и уложить «черепичкой» на салатное блюдо. Сварить вкрутую яйца. В середину блюда выложить горкой салат и украсить розочкой из яйца. По краям блюда красиво уложить ломтики вареного яйца, веточки зелени петрушки и зимнего укропа.

САЛАТ ОСЕННИЙ С КОЛБАСОЙ

Ингредиенты: 125 г вареной колбасы, 75 г соленых огурцов, 2 поздних осенних не очень красных помидора, 1 луковица, 1 ч. ложка подсолнечного масла, 1 ч. ложка виноградного уксуса, 1 яйцо, зелень лука и зимнего укропа, соль и молотый черный перец.

Приготовление: колбасу очистить и нарезать толстой соломкой, огурцы – кубиками, помидоры – дольками, а лук – тонкими кольцами. Соединить все продукты, сбрызнуть растительным маслом и уксусом, по вкусу посолить, поперчить и осторожно перемешать. Переложить в салатник, украсить тонкими дольками сваренных вкрутую яиц, зеленью лука-резанца и красивыми веточками зимнего укропа.

ГРИБНОЙ САЛАТ

Ингредиенты: 250 г шампиньонов или свежих лесных грибов, 2 ст. ложки растительного масла, сок 1 лимона, 1/6 л сухого белого вина, лавровый лист, семена кориандра, черный перец горошком, соль, лук, зелень петрушки.

Приготовление: грибы почистить, помыть, разрезать на равные части, обжарить в масле, добавить лавровый лист, кориандр, перец, соль, влить вино и лимонный сок. Накрыть крышкой и тушить на умеренном огне 8-10 мин. Дать остыть, выложить на блюдо, накрыть крышкой и тарелкой и поставить на ночь в холодильник. Подавая на стол, посыпать колечками лука, измельченной зеленью петрушки.

САЛАТ «ПИКАНТНЫЙ»

Приготовление: 200 г крупного чернослива залить холодной водой и оставить на несколько часов. Когда сливы набухнут (но не слишком размякнут), осторожно вынуть из них косточки, добавить 1/2 стакана очищенных грецких орехов, растертых в ступке с 2 дольками чеснока до однородной массы, добавить немного соли, лимонного сока. Нафаршировать этой массой чернослив, уложить в салатник и залить майонезом, смешанным с небольшим количеством сахарной пудры.

САЛАТ ИЗ КУРИНЫХ ОКОРОЧКОВ

Ингредиенты: 100 г мякоти куриных окорочков, 1 морковь, 1 небольшая свекла, 1 картофелина, 1 маринованный огурчик, 1/2 банки майонеза, 1 лавровый лист, соль и молотый черный перец по вкусу.

Приготовление: подготовить куриные окорочка без жировых прослоек и кожи, отварить в подсоленной воде до готовности с морковью и лавровым листом. Готовое мясо охладить, нарезать мелкими кубиками. Вареные свеклу, картофель и морковь охладить, очистить и нарезать так же, как и мясо. Маринованный огурчик тоже нарезать мелкими кубиками. (Нарезанных картофеля, моркови, свеклы должно быть не менее, чем по 1 стакану каждого.) Все продукты перемешать, заправить майонезом, поперчить, посолить по вкусу. Подать салат охлажденным.

САЛАТ «ЦВЕТУЩАЯ ИВУШКА»

Ингредиенты: 1 банка рыбных консервов в масле, 1 соленый огурчик, 2 яйца, 1 морковь, 1 ст. ложка молотых сухарей, 1 пучок зеленого лука, зелень петрушки или укропа, 1 банка майонеза, соль и молотый черный перец по вкусу.

Приготовление: на дно стеклянного неглубокого салатника положить ложку майонеза и разровнять его по всей поверхности. Открыть баночку любых рыбных консервов в масле, слить масло и размять рыбу вилкой. Положить на майонез слой рыбы и сверху полить майонезом. Сровнять ложкой поверхность и положить слой очень мелко нарубленного огурчика, смешанного с рубленой зеленью и перьями лука. Далее вновь слой майонеза, а на него – мелко накрошенные белки яиц, смешанные с натертой на терке вареной морковью. Сверху салат обильно залить майонезом и обсыпать мелко раскрошенными желтками, смешанными с молотыми сухарями и очень мелко нарубленной зеленью. Салат можно оформить на блюде, как торт.

САЛАТ «КАПРИЗ»

Ингредиенты: 250 г вареного картофеля, 1 средняя луковица, 2 сваренных вкрутую яйца, 100 г свежих огурцов, 1 яблоко, 100 г вишен.

Приготовление: в салатницу уложить слоями: отварной картофель, лук, рубленые яйца, очищенные свежие огурцы, порезанное кусочками яблоко, очищенные от косточек вишни. В салате сделать ножом узкие отверстия, залить сметаной и поставить на холод на 3–4 ч. Подавать кусочками, как торт.

ЧЕСНОЧНЫЙ САЛАТ ИЗ ЯИЦ

Ингредиенты: 4 яйца, 1 маленький соленый огурец, 3 дольки чеснока, 3/4 стакана сметаны, соль, перец.

Приготовление: сваренные вкрутую 4 яйца и соленый огурец очистить и мелко нарубить. Все положить на небольшое плоское блюдо горкой, залить подготовленной заправкой. Украшая салат, в середину блюда поместить «ромашку» из крутого яйца, по краю блюда сделать ободок из половинки раскрошенного желтка и мелко нарубленной половинки белка. В серединку «ромашки» поместить маленький букетик из веточек петрушки и укропа.

Заправка: в сметану добавить хорошо измельченные чесночницей дольки чеснока, соль и молотый черный перец по вкусу, перемешать и дать настояться.

САЛАТ ИЗ МАРИНОВАННЫХ ЯИЦ

Приготовление: сварить вкрутую яйца, очистить и сделать в них толстой иглой проколы. Положить в кастрюлю острый томатный соус или кетчуп, добавить корицу, гвоздику, мелко нарезанный лук, сахар, специи и ароматные травки (все по вкусу). Развести водой, положить подготовленные яйца и прокипятить. Яйца вынуть, нарезать на четвертинки, уложить в виде цветка на блюдо, полить соусом, посыпать молотым черным и красным перцем. Украсить веточками зелени. Отдельно в соуснике подать маринад, в котором варились яйца.

Соус: смешать растительное масло и лимонный сок.

ОРИГИНАЛЬНЫЙ САЛАТ ИЗ ЯИЦ

Ингредиенты: 2 яйца, 1/2 стакана домашнего кислого молока или варенца, 25 г сливочного масла, 1 ч. ложка молотых сухарей, соль и молотый острый красный перец по вкусу.

Приготовление: сварить яйца вкрутую, охладить и порезать яйцерезкой на мелкие кубики, посолить и поперчить по вкусу. Густое домашнее кислое молоко или густой варенец выложить в неглубокий плоский салатник, обильно засыпать нарезанными яйцами, полить очень горячим топленым маслом, в которое добавить молотый острый красный перец и обжаренные молотые сухари из белого хлеба.

САЛАТ ИЗ ЯИЦ И МЯСА

Приготовление: отварное мясо цыпленка или бройлера (можно использовать куриные окорочка) нарезать мелкой соломкой, смешать с измельченными яйцами, сваренными вкрутую, заправить солью и молотым черным перцем по вкусу. Осторожно перемешать вилкой. Уложить на блюдо, выстланное листьями зеленого салата, и полить тремя, различными по цвету соусами.

Белый соус: приготовить из спассерованной муки и сметаны. Розовый соус: приготовить из сметанного соуса, в который добавлена томат-паста. Зеленый соус: приготовить из шпината или другой зелени.

САЛАТ ИЗ ЯИЦ С ПИКАНТНЫМ СОУСОМ

Ингредиенты: 4 яйца, 1 банка рыбных консервов в масле, 2 ст. ложки майонеза, 2 ст. ложки белого сухого вина, черный молотый перец по вкусу.

Приготовление: сваренные вкрутую яйца нарезать кружочками. Открыть баночку рыбных консервов (сайра, сельдь, шпроты). Растереть рыбу с майонезом, желтками, добавить немного белого сухого вина, поперчить, можно долить немного масла от консервов. Полить этой смесью разложенные на тарелке кружочки яиц, посыпать зеленью и мелко нарубленным белком.

САЛАТ ИЗ ЯИЦ С КУКУРУЗОЙ

Ингредиенты: 3 яйца, 100 г консервированной кукурузы, 2 ст. ложки майонеза, 1 ст. ложка молока.

Приготовление: сваренные вкрутую яйца крупно нарезать, добавить зерна консервированной или сваренной свежей кукурузы, заправить майонезом, немного разведенным молоком. Сверху положить дольки крутых яиц, слегка утопив их в майонезе.

САЛАТ ИЗ ЯИЦ И ТВОРОГА

Ингредиенты: 2 яйца, 1 луковица, 50 г творога, 1 пучок салата, 1 помидор, 3 ст. ложки сметаны, 2 ст. ложки майонеза, соль и молотый черный перец по вкусу.

Приготовление: сварить яйца вкрутую, охладить, очистить и мелко изрубить. Так же мелко изрубить и небольшую луковицу. Творог хорошо растереть со сметаной. Все смешать, посолить и поперчить по вкусу, чтобы получилась довольно густая масса. Разделать из массы небольшие котлетки, уложить их на листики салата, сверху украсить ломтиками красного или желтого помидора и дольками яйца. Отдельно подать майонез.

САЛАТ ИЗ ЯИЦ С СЫРОМ

Ингредиенты: 2 яйца, 125 г тертого твердого сыра, по 1/2 ч. ложки соли и молотого черного перца, 1 ч. ложка сухой горчицы, 1/2 стакана сметаны, листья зеленого салата.

Приготовление: яйца, сваренные вкрутую, очистить, мелко нарезать, добавить соль, перец, сухую горчицу и, постепенно добавляя сметану, хорошо растереть. Смешать яичную массу с тертым сыром и тщательно перемешать вилкой. Листья салата хорошо промыть и обсушить салфеткой. Свернуть каждый лист кулечком, наполнить его приготовленным салатом, уложить на блюдо и украсить веточками зелени и тонкими ломтиками тертого сыра.

АНЕКДОТЫ

В ресторане.

– Официант, что это ползает у меня в салате?!

– Витамины, сэр, витамины!

Вот почему так: как мужчина в салат лицом упал, сразу – алкоголик, а как женщина – так маску наложила омолаживающую?

– Какой вкусный салат, дорогая!

– Сама купила!

ТОСТ

Настоящий мужчина – это мужчина, который металлизирован: золото в кармане, серебро в висках, железо в бицепсах. Выпьем же за настоящих мужчин!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.