Мать-и-мачеха
Мать-и-мачеха
Это многолетнее травянистое растение с мелкими желтым цветками, собранными в корзинки, цветы появляются раньше листьев. Листья у мать-и-мачехи крупные, округло-серцевидные, выемчато-зубчатые, сверху темно-зеленые, гладкие, снизу бело-опушенные. Встречается мать-и-мачеха повсеместно. Растет во влажных местах по берегам рек, прудов, в канавах, оврагах, на полях.
Молодые листья растения можно использовать в витаминных салатах, добавлять в супы и вторые блюда.
Сверху-то у мать-и-мачехи листик глянцевый, а из-под низу-то словно весь пушистенький, мягонький. Она неприметная, в глаза сразу не кидается. Люди все к ней привычные, никто не привечает. Не отличает. А это ж одно из самых добрых на свете растений! Только не луговую надо брать мать-и-мачеху, а лесную. В ней особая сила.
Салат из мать-и-мачехи с помидорами
? 5–6 молодых листов мать-и-мачехи
? 1 пучок кресс-салата
? 1 пучок щавеля
? 2 средних помидора
Для заправки:
? 4 ст. ложки кефира
? 2 ст. ложки лимонного сока
? 2 измельченных пера зеленого лука
? 1 ст. ложка измельченной зелени укропа
? сахар, соль и перец по вкусу
Зелень вымыть, откинуть на дуршлаг, мелко нарезать. Помидоры нарезать тонкими ломтиками и смешать с зеленью. Приготовить заправку и перемешать ее с салатом.
Котлеты из мать-и-мачехи с морковью
? 2 средние моркови
? 1 стакан измельченных молодых листьев мать-и-мачехи
? 0,5 стакана воды
? 4 ст. ложки манной крупы
? 3 ст. ложки муки
? 2 ст. ложки панировочных сухарей
? 1 куриное яйцо
? растительное масло для жаренья
? соль, сахар, сметана по вкусу
Очищенную, вымытую и натертую на крупной терке морковь положить в кастрюлю, залить водой, добавить немного сахарного песка и тушить на слабом огне до мягкости. Затем добавить измельченную мать-и-мачеху, размешать, после всыпать, помешивая, манную крупу и варить до ее загустения, все время тщательно помешивая. Сваренную массу немного охладить, добавить муку, соль, яйцо, хорошо размешать, разделать в горячем виде котлеты, обвалять в сухарях и обжарить в масле. Подавать со сметаной.
Медуница лекарственная
Медуница – многолетнее травянистое растение с прямостостоячими жестко волосистыми стеблями и яйцевидно-ланцетными, заостренными шершавыми листьями. Цветки у медуницы мелкие, вначале пурпурные, а затем фиолетово-синие, собраны в соцветия-завитки. Медуница растет на лесных полянах, в лиственных и сосновых лесах, в поймах рек, на лесных лугах. Встречается в европейской части страны, на Урале и в Сибири. Молодые растения медуницы собирают во время цветения, в мае.
Если хочешь в мае медуницу разыскать, то ищи сначала березовую рощу. Медуница любит расти на солнечном пригорке среди березок. А еще найдешь ее по пчельному жужжанию. Не зря же она медуница – в каждой чашечке цветочной сладчайший нектар у нее. А в том нектаре растворено все, чтобы у человека жизнь была сладкой да приятной.
Медуница – популярное во всем мире съедобное растение. Весной приятные на вкус молодые стебли и цветки медуницы едят свежими, делают из них салаты и супы.
Напиток кефирный с медуницей
? 500 г кефира
? 200 г молока
? 3 ст. ложки измельченных листьев свежей медуницы
? 2 ст. ложки меда
? 6–9 цветков медуницы
Листья медуницы перебрать, промыть, мелко нарезать. В кефир добавить кипяченое молоко, мед, листья медуницы. Полученную массу взбивать миксером в течение 3 мин. Разлить по стаканам. Каждую порцию сверху украсить цветками медуницы.
Салат из медуницы
? 300 г молодых листьев медуницы вместе со стеблями
? 100 г зеленого лука
? 1 куриное яйцо, сваренное вкрутую
? сметана и соль по вкусу
Медуницу и лук тщательно промыть, мелко нарезать, посолить и перемешать. Сверху положить ломтики вареного яйца и полить сметаной.
Суп с медуницей
? 2 л воды
? 400 г молодых листьев и стеблей медуницы
? 5 перьев зеленого лука
? 3 средних клубня картофеля
? 1 небольшая луковица
? 1 ст. ложка измельченной зелени петрушки или укропа
? 2 ст. ложки растительного масла
? 1 лавровый лист
? 3–4 горошины черного перца
? соль и сметана по вкусу
В кипящую воду положить картофель, нарезанный кубиками, мелко нарезанный зеленый лук, через 5 мин добавить нарезанную медуницу, пассерованный в масле репчатый лук, лавровый лист, соль, перец и зелень. После закипания выключить. Подавать со сметаной.
Макароны с медуницей
? 400 г средних по величине макарон
? 0,5 стакана измельченных молодых листьев и стеблей медуницы
? 2 средние моркови
? 2 средние луковицы
? 3 ст. ложки томатной пасты
? 2 ст. ложки растительного масла
? 1 ст. ложка измельченной зелени петрушки или укропа
? соль и перец по вкусу
Морковь и лук мелко нарезать и пассеровать в масле, затем добавить томатную пасту и прокипятить 5–7 мин. Макароны отварить, добавить к ним пассерованные овощи, соль, перец, мелко нарубленную медуницу и все перемешать. Подавать, посыпав зеленью.
Икра из свеклы с медуницей
? 3 средние свеклы
? 1 средняя луковица
? 1 маленькая морковь
? 1 ст. ложка столового уксуса
? растительное масло, соль, молотый перец по вкусу
Свеклу отварить, очистить и натереть на мелкой терке. Лук мелко нарезать, морковь натереть на терке. Овощи пассеровать на масле, остудить, смешать со свеклой и мелко нарезанной медуницей. Икру заправить перцем, солью и уксусом.
Медуница соленая
Промытую медуницу мелко нарезать, уложить в банки и залить 10 %-ным раствором соли. Хранить в холодильнике.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.