«Завтрак чемпиона»

«Завтрак чемпиона»

Ингредиенты

1 1/2 стакана «Геркулеса», 1/4 стакана пшеничных ростков, 1 столовая ложка меда, 1 столовая ложка воды, 1/2 чайной ложки молотой корицы, 1 яблоко, 1/2 чайной ложки ванили, 2 столовые ложки растительного масла.

Способ приготовления

В кастрюлю положите мед, корицу, добавьте воды и вскипятите. Положите ваниль и все тщательно перемешайте. В отдельную посуду всыпьте крупу, пшеничные ростки, положите дольки яблок. Залейте все приготовленной смесью и перемешайте. Противень смажьте растительным маслом, положите на него смесь ровным слоем и поставьте его в не очень горячую духовку на 40–45 минут. Готовое блюдо охладите, украсьте свежими ягодами и подавайте к столу.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.