В чем нуждается ваше тело
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Раздел 1 Идеальное тело – это уже не мечта Какой должна быть диета беременной девушки? Несмотря на то что, когда речь заходит о диете, не всегда легко подобрать себе правильный пищевой рацион, все же необходимо убедиться в том, что пища, которую вы употребляете, содержит
Рассольник «Ваше сиятельство» Ингредиенты 1/ 3кочана капусты, 3–4 картофелины, 1 морковки, 2–3 корня петрушки, 1 корень сельдерея, 1 луковица, 2 соленых огурца, 2 л воды, 1/ 2стакана огуречного рассола, 2 столовые ложки растительного масла, лавровый лист, перец, соль.Способ
БАЛЬЗАМ «ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ» Требуется: по 30 г цветков календулы и ромашки аптечной, 20 г травы тысячелистника, 40 г плодов шиповника, 30 г листьев крапивы, 30 г травы шалфея, 20 г травы пустырника, 0,5 л спирта, 40 г меда.Способ приготовления. Все травы поместите в термос, залейте
Рассольник с капустой, корнем сельдерея и лавровым листом «Ваше сиятельство» ? 1/ 3кочана капусты? 2 соленые огурца? 3–4 картофелины? 1 шт. моркови? 1 луковица? 2–3 корня петрушки? 1 корень сельдерея? 2 л воды? 1/ 2стакана огуречного рассола? 2 ст. ложки растительного масла? лавровый
В чем нуждается ваше тело Пожилые люди могут чувствовать себя лучше уже сейчас и оставаться здоровыми в будущем, выбирая здоровую пищу. Сбалансированная диета и физическая активность способствуют повышению качества жизни.В рационе обязательно должны быть фрукты,
Мой метод и ваше меню Для каждого дня я представлю вам отдельное меню с детальным описанием всех продуктов, а также расскажу все, что вы должны знать о тех продуктах, которые мы будем включать в рацион. Меню составлено так, что мы начнем с наименее раздражающих продуктов,
Глава I Ваше новое жилище «Какую квартиру я хочу иметь?» Такой вопрос задает себе каждый человек хотя бы раз в жизни. Естественно, что каждый хочет иметь квартиру, создающую максимум комфорта, соответствующую его эстетическим представлениям, – такую, чтобы ее любили
Саморегуляция: пусть о вас позаботится тело Ключевые моменты ? Сознание – тело – саморегулирующейся система. Саморегуляция организма называется гомеостаз – подвижная стабильность посреди изменений. ? Все телесные функции регулируются самостоятельно с помощью