Примерное однодневное зимнее меню при диете № 10р
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Примерное однодневное меню при диете № 6е Первый завтрак. Фруктовый салат, заправленный сметаной, нежирный творог, отвар плодов шиповника.Второй завтрак. Грейпфрут или апельсин.Обед. Вегетарианский борщ с зеленой фасолью, овощные биточки, некрепкий чай с
Примерное однодневное летнее меню при диете № 10р Первый завтрак. Салат из помидоров и огурцов, белковый омлет из 2 яиц, приготовленный на пару, гречневая каша на воде с добавлением растительного масла (250 г), кофейный напиток (200 мл с 15 г сахара).Второй завтрак. Яблоко,