Лук

Лук

Без этого чудесного, богатого витаминами растения просто невозможно представить себе практически ни одного блюда. Человечеству же оно, без сомнения, известно с древнейших времен.

Ученые долго бились над вопросом, что можно назвать Родиной лука, большинство из них сошлись во мнении, что это Юго-Западная Азия.

Лук и чеснок – пряные растения, которые были известны египтянам еще за 3 000 лет до нашей эры. Лук использовался не только в качестве пряности, но и как полноценный пищевой продукт. Интересно, что на пирамиде Хеопса сделана надпись, где указано, сколько лука и чеснока было истрачено на пропитание рабочих, которые строили пирамиду.

В Китае, Индии лук стали окультуривать очень рано, за 5 000 лет до нашей эры. В I веке нашей эры уже имеются упоминания о том, что лук стали выращивать в Англии и Германии. Он был весьма распространен во всех слоях общества, его не только ели сырым, но и добавляли в различные блюда.

Люди очень рано заметили, что это растение обладает антимикробным свойством. Именно в эти времена и зародилась пословица "Лук – от семи недуг".

Еще в древности данное растение широко применялось в медицине, и это не случайно. Современные исследования показали, что луковицы содержат азотистые вещества, до 11 % различных сахаров – глюкозы, фруктозы, мальтозы, сахарозы, различные ферменты, жиры, соли кальция и фосфора, лимонную и яблочную кислоты, витамины А, В1, В2, РР, С и эфирное масло с резким запахом, которое раздражающе воздействует на слизистые оболочки глаз и носа. Это далеко не весь перечень компонентов, входящих в химический состав лука.

Благодаря такому большому количеству полезных компонентов лук широко применяется как в народной, так и в научной медицине. Доказано, что свежий лук повышает аппетит, усиливает выделение пищеварительных соков, убивает грибы, бактерии, дифтерийную и туберкулезную палочку Коха и отрицательно воздействует даже на палочку сибирской язвы.

Спиртовая настойка лука избавляет от запоров, снимает боль, растворяет песок и мелкие камни при почечнокаменной болезни. Для приготовления настойки требуется 80 г очищенных и измельченных луковиц, которые нужно залить 1 л спирта (или водки) и настаивать в течение 7 дней. Принимать по 1 ч. л. настойки с 3 ст. л. воды 2–3 раза в день за полчаса до еды. Не рекомендуется, однако, применять спиртовую настойку людям, страдающим болезнями сердца и печени.

Поможет лук и при ревматизме: еще с древних времен кашицу из него прикладывали к телу для снятия ноющей боли.

Водный настой луковиц – хорошее средство борьбы с глистами.

Печеный лук поможет при подагре, ускорит созревание нарывов. Отвар из сухой кожицы лука облегчит боль в горле при ангине и простуде.

Незаменим лук в сырые осенние дни, когда человеческий организм наиболее подвержен гриппу и простудным заболеваниям. Каждодневное употребление его в пищу в сыром виде сделает вас невосприимчивым к этим болезням.

Лук распространен повсеместно, в разных климатических зонах практикуется выращивание различных видов лука. Чаще всего выращивают репчатый лук, лук-шалот, лук-порей.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.