Салаты с телятиной

Салаты с телятиной

Вариант 1

Телятина отварная без костей – 300 г

Рис отварной – 1 стакан

Помидоры – 4 шт.

Перец сладкий – 2 шт.

Чеснок – 3 зубчика

Брынза – 100 г Яйца вареные – 3 шт.

Зелень сельдерея – 1 маленький пучок

Соль и черный молотый перец – по вкусу

Лимонный сок – 1 столовая ложка

Паприка молотая – 2 чайные ложки

Масло растительное – 6–7 столовых ложек

Телятину нарезать маленькими кусочками, смешать с рисом и рублеными яйцами, добавить мелко нарезанные помидоры и сладкий перец, посолить, поперчить и хорошо перемешать, чеснок раздавить, смешать с лимонным соком и растительным маслом, добавить молотую паприку, тщательно перемешать и полить приготовленной заправкой салат. Брынзу предварительно вымочить в холодной воде, обсушить, натереть на терке и посыпать ею салат, украсить веточками сельдерея.

Вариант 2

Телятина отварная без костей – 400 г

Шампиньоны отварные – 200 г

Помидоры – 3 шт.

Рис отварной – 2/3 стакана

Сыр "Российский" – 100 г

Яйца вареные – 3 шт.

Зелень кинзы – 1 пучок

Перец сладкий красный – 1 шт.

Лук репчатый – 1 шт.

Масло растительное – 1 столовая ложка

Соль и молотый перец – по вкусу

Масло растительное – 6 столовых ложек

Чеснок – 3 зубчика

Половину кусочка сыра нарезать тонкой соломкой, вторую половину натереть на средней терке. Телятину и шампиньоны нарезать маленькими кусочками, смешать с рисом и с двумя рублеными яйцами, добавить мелко нарезанные помидоры и нашинкованный соломкой сыр. Массу тщательно перемешать, посолить, поперчить, еще раз перемешать и выложить горкой в салатник. Чеснок раздавить, смешать с растительным маслом и этим чесночным маслом заправить салат. Репчатый лук почистить, нарезать тонкими кольцами и пассеровать в растительном масле до золотистого цвета. Сладкий перец нарезать тонкими кольцами. Оставшееся яйцо нарезать тонкими дольками. Салат посыпать рубленой кинзой, украсить дольками вареного яйца, кольцами пассерованного лука и сладкого перца.

Вариант 3

Телятина запеченная – 350 г

Капуста краснокочанная – 400 г

Лук репчатый – 2 шт.

Вино виноградное – 0,5 стакана

Лимонный сок – 2 столовые ложки

Зелень кинзы и петрушки – по 1 маленькому пучку

Соль и перец молотый – по вкусу

Масло растительное – 5 столовых ложек

Апельсиновый сок —1/3 стакана

Капусту тонко нашинковать, положить в кастрюлю, посолить, поперчить, влить лимонный соки виноградное вино и тушить на маленьком огне под крышкой до полной готовности. На это уйдет 30–40 минут. Репчатый лук нарезать кольцами, отдельно обжарить в двух столовых ложках растительного масла, переложить в капусту и тушить вместе с капустой. Телятину нарезать тонкими ломтиками. На блюдо выложить охлажденную капусту с луком, заправить смесью растительного масла с апельсиновым соком. На капусту выложить ломтики телятины и украсить свежей зеленью.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.