Суп-пюре из яблок и овощей

Суп-пюре из яблок и овощей

Ингредиенты

Яблоки — 250 г

Морковь — 150 г

Лук репчатый — 120 г

Томаты — 100 г

Масло сливочное — 40 г

Мука пшеничная — 25 г

Бульон мясной — 2 л

Соль по вкусу

Способ приготовления

Томаты разрезать на 4 части. Репчатый лук и морковь очистить, мелко нарезать и обжарить на сковороде в сливочном масле до золотистого цвета. За 2 минуты до конца термической обработки добавить муку. Яблоки очистить от кожицы и нарезать небольшими кубиками. Выложить в бульон морковь и лук, довести до кипения, после чего добавить яблоки и томаты, посолить и варить в течение 30 минут. Протереть суп сквозь сито, снова поставить на огонь и довести до кипения.

Количество порций — 5.

Энергетическая ценность 1 порции — 172 ккал.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.