Коктейль яблочно-банановый со шпинатом

Коктейль яблочно-банановый со шпинатом

Ингредиенты

250 мл йогурта, 3 банана, 2 яблока, 100 г шпината, 20 г меда.

Способ приготовления

Шпинат вымыть, обсушить и мелко нарубить. Яблоки вымыть, очистить, удалить сердцевину, нарезать. Бананы вымыть, очистить и нарезать. Выложить фрукты и шпинат в блендер, добавить мед и йогурт. Взбивать до получения однородной массы.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.