Читайте также
Кефирный коктейль с бананами
Ингредиенты
500 мл кефира, 1 банан, 2 столовые ложки меда, 1 столовая ложка тертого горького шоколада,
1/
2чайной ложки молотой корицы.
Способ приготовления
Банан очистить, нарезать небольшими кусочками и
Клюквенно-черничный коктейль
1/4 стакана клюквенного сока, 240 г черничного йогурта, 1/2 стакана замороженной черники. При помощи блендера измельчить чернику с йогуртом и клюквенным соком до однородного состояния.Подавать на стол в стеклянном бокале, украсив целыми
Клюквенно-медовый коктейль
Ингредиенты:
1 ст. л. клюквенного сиропа, 1 ст. л. меда (жидкого), 250 мл обезжиренного молока, 1 яйцо.
Способ приготовления:
Яйцо соединить с клюквенным сиропом и хорошо перемешать.Затем добавить в полученную
Клюквенно-кефирный коктейль
Состав: клюква — 100 г, кефир — 500 мл.Клюкву раздавливают и взбивают в миксере с охлажденным
Клюквенно-кефирный коктейль
Состав: клюква – 100 г, кефир – 500 мл.Клюкву раздавливают и взбивают в миксере с охлажденным
Клюквенно-медовый коктейль
2 порции 95 ккалИнгредиенты: 1 столовая ложка клюквенного сиропа, 1 столовая ложка жидкого меда, 250 мл обезжиренного молока, 1 яйцо.Способ приготовленияЯйцо соединить с клюквенным сиропом и хорошо перемешать. Затем добавить в полученную массу
Коктейль кефирный с черникой, яблоком и апельсином
Ингредиенты100 г яблок, 150 г апельсинов, 150 г черники, 600 мл кефира.Способ приготовленияЯблоко очистить, сняв кожуру спиралью, а мякоть нарезать ломтиками. Соединить ее с измельченным апельсином, кефиром и черникой и
Коктейль кефирный с абрикосами и бананом
Ингредиенты200 г абрикосов, 100 г бананов, 700 мл кефира, 100 г клубники.Способ приготовленияАбрикосы освободить от косточек и снять кожицу.Мякоть соединить с бананом и кефиром и взбить с помощью блендера. Готовый коктейль разлить по
Коктейль кефирный с черникой и киви
Ингредиенты200 г черники, 180 г киви, 600 мл кефира, 20 г сахара, 5 г мяты.Способ приготовленияКиви аккуратно нарезать небольшими кусочками, соединить с черникой и кефиром и тщательно взбить с помощью блендера.Края бокалов намочить и
Коктейль кефирный с черникой и ежевикой
Ингредиенты250 г черники, 150 г ежевики, 800 мл кефира, 10 г мяты.Способ приготовленияКефир, ежевику и часть черники (200 г) соединить и взбить с помощью блендера.Коктейль налить в высокие бокалы и украсить оставшимися ягодами и
Клюквенно-медовый коктейль
Ингредиенты1 столовая ложка клюквенного сиропа, 1 столовая ложка меда (жидкого), 250 мл молока (обезжиренного), 1 яйцо.Способ приготовленияЯйцо соединить с клюквенным сиропом и хорошо перемешать.Затем добавить в полученную массу жидкий мед и