Красивый салат

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Красивый салат

? помидор — 200 г.

? сыр моцарелла — 50 г.

? краснокочанная капуста или салат редиччо (белый с красным) — 250 г.

? свежий базилик или петрушка по вкусу

? молотый черный перец по вкусу

? оливковое масло — 1 ч. л.

Помидор и сыр нарезать кружками. Уложить по кругу на плоскую тарелку, чередуя, чтобы получился этакий цветок. Посыпать перцем и немного солью. В середину тарелки выложить горкой тонко нашинкованную капусту или салат, воткнуть в него веточки базилика или петрушки. Можно капнуть на помидоры немного масла.

Итого: белка — 12, 2 г; жиров — 19,35 г; углеводов — 27,4 г.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.