Предостережем себя от вегетососудистой дистонии
Предостережем себя от вегетососудистой дистонии
Вегетососудистой дистонией страдают около 20–30?% населения. Это заболевание сердечно-сосудистой системы, которое возникает в результате расстройства нервной или эндокринной регуляции. Оно провоцируется в первую очередь стрессами или переутомлением, гормональными сбоями, черепно-мозговыми травмами, инфекциями верхних дыхательных путей, алкогольной или табачной зависимостью.
Первые проявления вегетососудистой дистонии обычно проявляются уже в детском или юношеском возрасте. Однако симптомы болезни всегда сугубо индивидуальны.
Общими признаками вегетососудистой дистонии является:
– метеочувствительность,
– частые недомогания,
– колебание давления,
– нарушение частоты сердечных сокращений,
– боли в левой половине грудины,
– одышка, удушье,
– тошнота,
– рвота,
– эмоциональные расстройства (тревога, страх, рассеянность, раздражительность, нарушение сна и т. д.).
Вегетососудистая дистония всегда поддается лечению. Главное, своевременно обратиться к врачу.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Убережем себя от кардиосклероза
Убережем себя от кардиосклероза Кардиосклероз – одно из самых распространенных сердечных заболеваний на сегодняшний день. Оно связано с нарушениями сердечного ритма или сердечной проводимости крови, неправильным сокращением мышцы сердца. Причиной заболевания могут
Рецепты при вегетососудистой дистонии
Рецепты при вегетососудистой дистонии Способ 1 Вам потребуется:? 1/2 стакана красного сухого вина,? 1 ч. л. корней одуванчика лекарственного,? 1 ст. л. цветков ромашки аптечной,? 1 стакан кипятка.Лекарственный сбор залить кипятком и дать настояться 20 минут. Затем все процедить
Подсчитаем у. е. индивидуально для себя
Подсчитаем у. е. индивидуально для себя А теперь давайте подсчитаем очки индивидуально на примере двухнедельного меню. Садясь на кремлевскую диету, нельзя исключать из своего рациона овощи, фрукты и ягоды. Не стоит также забывать изредка употреблять в пищу хлеб и крупы.
Подсчитаем у. е. индивидуально для себя
Подсчитаем у. е. индивидуально для себя А теперь посмотрим примерное меню человека на неделю, который хочет набрать вес.ПонедельникЗавтрак:Кукуруза – 100 г – 7.5 у.е.Пюре яблочное – 100 г 19 у.е.Какао с молоком – 10 у.е.Обед:Суп гороховый с майонезом, 100 г – 23 у.е.Картофель
Кроссворд «Проверь себя»
Кроссворд «Проверь себя» ПО ГОРИЗОНТАЛИ:2. Ею пользуются, когда в доме отключают свет.4. Самое упрямое животное.6. Состояние человека, когда он делает что-нибудь нехорошее.8. Чувство, которое появляется к другому человеку, если он тебя сильно обидит.9. Его накладывают на
Как вести себя за столом
Как вести себя за столом Дорогие ребята! Сядьте поудобнее и послушайте вместе с папой и мамой сказку, которую однажды вечером им рассказала бабушка.…Жила-была девочка Даша. Пошла она одна в лес, заблудилась и очень проголодалась. Вдруг видит: стоит избушка, а из ее