Салат из белокочанной капусты с йогуртом

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Салат из белокочанной капусты с йогуртом

Ингредиенты

Капуста белокочанная — 700 г

Морковь — 200 г

Лук репчатый красный — 70 г

Горчица дижонская — 10 г

Семена укропа — 3 г

Йогурт — 150 г

Вода — 20 мл

Сок лимонный — 10 мл

Соль и черный молотый перец по вкусу

Способ приготовления

Репчатый лук очистить и мелко нарубить. Капусту нашинковать. Морковь очистить и натереть на крупной терке.

Йогурт выложить в большой салатник и взбить с горчицей, лимонным соком и водой. Затем добавить подготовленные овощи, всыпать семена укропа, посолить, поперчить, хорошо перемешать и поставить на несколько часов в холодильник.

Количество порций — 6.

Энергетическая ценность 1 порции — 68 ккал.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.