Читайте также
Салат из морской рыбы
Требуется:500 г филе отварной морской рыбы, 3 яйца, морковь, 100 г горошка, 1–2 картофелины, лук, майонез.Способ приготовленияФиле рыбы порежьте кубиками и сбрызните соком лимона. Порежьте яйца, морковь и картофель. Нарезанный тонкими колечками лук
Салат из рыбы и морской капусты
Требуется:по 150 г консервированной морской капусты, риса и зеленого горошка, яйцо, 100 г вареной рыбы, 200 г майонеза, соль.Способ приготовленияРис и яйцо отварите. Затем рыбу и яйцо мелко порежьте, смешайте с рисом, морской капустой, зеленым
САЛАТ ИЗ МОРСКОЙ РЫБЫ
600 г филе окуня, 2 огурца, 2 помидора, 1 яблоко, 1 головка репчатого лука, 50 мл соевого соуса, 75 мл растительного масла, 1 ч. л. лимонного сока, зелень петрушки, соль по вкусу.
Рыбу отварить и нарезать. Огурцы, помидор, яблоко, лук нарезать тонкой
Салат из морской рыбы с фасолью
Ингредиенты300 г филе морской рыбы (любой, отварной), 200 г красной фасоли (консервированной), 1 пучок зеленого лука, 1/2 пучка укропа, 1/2 пучка петрушки, 100 г майонеза (постного), 30 мл томатного соуса (острого), соль.Способ приготовленияЛук, зелень
Салат из картофеля, морской капусты и овощей
КомпонентыМорская капуста консервированная – 250 гКартофель отварной – 3–4 шт.Огурцы соленые – 2 шт.Морковь отварная – 2 шт.Репа отварная – 2 шт.Лук репчатый – 2 шт.Зелень сельдерея – 1 пучокМасло растительное – 5–6 столовых
Салат из картофеля, морской капусты и зелени
КомпонентыКартофель – 500 гЛук репчатый – 1–2 шт.Зеленый лук – 1 пучокЗелень укропа – 1 небольшой пучокМорская капуста сухая – 2 столовые ложкиМасло растительное – 3 столовые ложкиСпособ приготовленияСухую морскую капусту
Салат из морской рыбы
Филе рыбное (минтай, хек, треска) – 500 гОгурец соленый – 2 шт.Лук репчатый – 2 шт. (небольшие)Грибы маринованные – 1 стаканМайонез – 200 гГорчица – 1 столовая ложкаЗелень укропа, сольФиле отварить и размять вилкой, добавить нарезанные соломкой соленые
Салат из морской рыбы и яиц
Ингредиенты:2 морские рыбы среднего размера, 3 яйца, 100 г майонеза, по 50 г зелени укропа и петрушки, перец и соль по вкусу.Способ приготовления:Рыбу почистить, выпотрошить, отварить в подсоленной воде, отделить мясо от костей и нарезать небольшими
Салат из морской рыбы с фасолью
Ингредиенты: 300 г отварного филе морской рыбы, 200 г консервированной красной фасоли, 1 пучок зеленого лука, по ? пучка зелени укропа и петрушки, 100 г майонеза, 1 столовая ложка острого томатного соуса, соль по вкусу.Способ приготовления:Лук,
Салат из морской рыбы и хрена
Ингредиенты: 1 средняя по размеру морская рыба, 4 клубня картофеля, 2 соленых огурца, 1/2 банки майонеза, 1 столовая ложка тертого хрена, сок половины лимона, зелень укропа и петрушки, перец и соль по вкусу.Рыбу очистить, выпотрошить, отварить в
Салат из морской рыбы и картофеля
Ингредиенты: 1 морская рыба среднего размера, 4 клубня картофеля, 3 яйца, 3 соленых огурца, 1 луковица, 1/2 банки майонеза, 1 столовая ложка томатной пасты, листья зеленого салата, перец и соль по вкусу.Рыбу отварить в подсоленной воде и
Салат из морской рыбы и фасоли
Ингредиенты: 1 средняя по размеру морская рыба, 2 столовые ложки белой фасоли, 1 болгарский перец, 1 некрупная луковица, 1 большой помидор, 1 яйцо, 1 чайная ложка каперсов, несколько маслин без косточек, 4 столовые ложки растительного масла, 1
Салат из моркови и морской рыбы
Ингридиенты:– Рыбное филе – 400 г– Морковь – 7–9 шт.– Репчатый лук – 2 шт.– Растительное масло – 2 ст. л.– Лимонный сок – 2 ст. л.– Рубленая зелень петрушки – 2–3 ст. л.– Соль и специиСпособ приготовления:1. Отваренное со специями рыбное
Салат из морской капусты и рыбы
Состав: 1 банка морской капусты, 400 г морской рыбы, 3 яйца, 1 луковица, 1 банка майонеза, зелень укропа, соль по вкусу.
Яйца сварить вкрутую, остудить, очистить и нарезать небольшими кубиками, оставив половинку яйца, которую надо
Салат из морской рыбы
Ингредиенты300 г морской рыбы (любой, свежемороженой), 250 г кукурузы (консервированной), 200 г майонеза (низкокалорийного), 150 г риса (отварного), 130 г репчатого лука, 20 г зелени укропа, перец, соль.Способ приготовленияРыбу отварить в подсоленной воде и