«Чаши» из помидоров

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

«Чаши» из помидоров

Количество порций – 4

• 10 крупных крепких помидоров

• 3 средних свежих огурца

• 100 г диетической ветчины или соевого мяса

• 3 средних кисло-сладких яблока

• 100 мл сливок пониженной жирности

• сок половинки лимона

• зелень

Подготовка 20 мин.

Приготовление 10 мин.

1. Помидоры тщательно вымойте и удалите плодоножку. Затем поставьте на тарелку и срежьте верхушку. Выньте сердцевину и нарежьте ее очень мелко.

2. Огурцы очистите, яблоки очистите от кожуры и семян. Ветчину нарежьте мелкими кусочками. Сливки смешайте с измельченной зеленью и лимонным соком.

3. Подготовленные ингредиенты соедините в отдельной посуде и тщательно перемешайте. Заправьте начинку заливкой и наполните ей «чаши» из помидоров. Расставьте готовый салат на блюде, сбрызните лимонным соком.

Маленький совет: этот салат можно готовить слоями, чередуя слой помидоров с массой из ветчины. Украсьте салат, для этого между начиненными помидорами выложите зелень петрушки и укропа, шляпки украсьте капельками заправки.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.