Читайте также
Салат с цитрусовыми
Количество порций – 1
• 1 крупное яблоко• 2 крупные крепкие груши• 2 крупных апельсина• 3 крупных мандарина• 1 крупный лимон• 50 г низкокалорийного майонеза• 20 г сахарной пудры• 100 г сахара
Подготовка 2 суток.
Приготовление 10 мин.
1. Лимон
Салат с сардинами горячего копчения
3–4 сардины, 100 г майонеза, 2 картофелины, по 1 моркови и свеклы, 50 г зеленого лука, несколько листиков зеленого салата.
Осторожно снять с рыбы кожицу, вынуть кости. Отваренные и охлажденные картофель, морковь и свеклу
Салат с сардинами горячего копчения
Ингредиенты2 сардины горячего копчения, 200 г зеленого салата, 3 огурца, 50 г зеленого лука, 4 столовые ложки майонеза, по вкусу – зелень петрушки, соль.Способ приготовленияОвощи нашинковать и смешать с майонезом. Сардины вычистить,
Салат с сардинами и рисом
Сардины в масле – 1 банка, рис – ? стакана, яйца отварные – 2 шт., лук репчатый – 1 шт., сыр – 50–60 г, зерна граната – 1 ст. л., майонез – 4 ст. л., зелень по вкусу.Рис отварить в подсоленной воде до готовности, остудить. Консервированные сардины
Салат картофельный с сардинами
Сардины в масле – 1 банка, картофель отварной – 3 шт., помидоры – 2 шт., перец болгарский – 1 шт., яйца отварные – 3 шт., лук репчатый – 1 шт., зелень укропа – 3 веточки, зерна граната – 1 ст. л., майонез – 4 ст. л.Консервированные сардины
Лосось с цитрусовыми
2 стейка из лосося (весом по 200 г)2 зубчика чеснока1 лимон1 апельсин2 ст. ложки измельченного зеленого лукачерный молотый перецИз лимона выжмите сок, цедру измельчите, апельсин очистите от кожуры и нарежьте кружочками. В маленькой миске смешайте 2 ст.
Салат с сардинами и петрушкой
Время приготовления: 30 минКоличество порций: 2-3Ингредиенты: 1 банка консервов «Сардины в масле», 4 клубня картофеля, 2 ст. ложки майонеза, зелень петрушки, молотый черный перец, соль по вкусу.Способ приготовленияКартофель сварить в мундире,
Картофельный салат с сардинами
ИнгредиентыПо 300 г картофеля и сардин горячего копчения, 200 г соленых огурцов, 2 головки репчатого лука, 50 г консервированного зеленого горошка, 5 ст. л. майонеза, соль, 20 г зеленого лука, кресс-салат, петрушка и укроп.Способ
Салат с сардинами и острым перцем
1 банка сардин, помидоры без кожицы, 1 измельченный стручок острого зеленого перца, вареные очищенные кабачки, репчатый лук, черные маслины, 5 – 6 зубчиков чеснока.
Для заправки:4 ст. ложки оливкового масла, 2 ст.
Яичный салат с сардинами
? ингредиенты8 яиц, сваренных вкрутую и мелко порубленных, 1/2 стакана мелко порубленного красного лука, 1/2 ч. ложки горчицы (лучше дижонской), 1 ст. ложка легкого майонеза, 1–2 стебля мелко нарубленного сельдерея, 1 банка сардин (120 г), черный молотый
Салат с сардинами горячего копчения
1,5 ч2 порции3–4 сардины, 100 г. майонеза, 2 шт. картофеля, по 1 шт. моркови и свеклы, 50 г. зеленого лука, несколько листиков зеленого салата.1. Осторожно снять с рыбы кожицу, вынуть кости. Предварительно отваренные и охлажденные картофель,
Салат с сардинами и яблоками
200 г сардин, 2 яблока, 2 ч. ложки лимонного сока, 1 / 2 стакана сельдерея, 1 / 3 стакана ядер грецких орехов, 1 / 3 стакана обезжиренного несладкого йогурта. С яблок снять кожуру, нарезать их кубиками и полить их лимонным соком, чтобы не потемнели.
Салат с сардинами и петрушкой
Ингредиенты:
1 банка консервов «Сардины в масле», 4 картофелины, 2 ст. л. майонеза, зелень петрушки, молотый черный перец, соль.
Способ приготовления:
Картофель сварить в мундире, очистить, нарезать мелкими
Салат из картофеля с сардинами
Ингредиенты:Отварной картофель — 300 г, отварной рис — 50 г, консервированные сардины в томате -1 банка, помидоры — 3 шт., сладкий перец — 2 шт., репчатый лук — 1 шт., растительное масло — 20 мл, сухое белое вино — 120 мл, томатная паста — 50 г, чеснок