Нельма с луком и сельдереем в соусе
На 2 порции
Время приготовления: 45 мин
300 г филе нельмы
1 белая часть лука-порея
5–6 стеблей сельдерея
3 ст. л. сливочного масла
3 ст. л. сухого белого вина
100 мл рыбного бульона
1 яйцо
2 ст. л. сушёной петрушки
соль и перец по вкусу
Калорийность: 71 ккал
• Нельму нарезать на средние куски. Лук-порей нарезать на тонкие кольца. Сельдерей мелко порубить.
• В глубоком сотейнике растопить сливочное масло, обжаривать на нём лук-порей и сельдерей 2–3 минуты.
• Влить в сотейник вино, готовить, помешивая, 1–2 минуты. Затем влить бульон и довести до кипения.
• Яйцо немного взбить и, постоянно интенсивно помешивая, влить в сотейник. Добавить петрушку, посолить и поперчить по вкусу.
• Аккуратно выложить в соус рыбу и припускать на очень слабом огне под крышкой 20–25 минут.
• Подать нельму на стол вместе с соусом, в котором она готовилась.