Судак со сладким перцем

Судак со сладким перцем

Компоненты

Судак – 500 г Лук репчатый – 3 шт. Перец сладкий – 3 шт. Помидоры – 2–3 шт. Масло растительное – 1–2 столовые ложки Мука – 1 столовая ложка Чеснок – 2 зубчика Бульон рыбный – 1–1,5 стакана Соль – по вкусу

Способ приготовления

Рыбу выпотрошить, отделить голову и хвост, филе отделить от костей и нарезать на порционные куски. У головы удалить жабры и глаза. Из головы, хвоста и костей сварить бульон. Куски рыбного филе посолить и выложить в чашу пароварки.

Лук почистить, нарезать полукольцами. Сладкий перец нашинковать соломкой. Помидоры нарезать тонкими дольками. Подготовленные овощи выложить на рыбу, залить горячим подсоленным бульоном, добавить муку, растительное масло и мелко нарубленный чеснок. Включить пароварку и готовить блюдо на пару.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.