Бананы с медом и проращенной пшеницей

Бананы с медом и проращенной пшеницей

2 порции 115 ккал

Ингредиенты: 2 банана, 2 столовые ложки проращенной пшеницы, 2 столовые ложки обезжиренного йогурта, 1 столовая ложка меда, веточки мяты для украшения.

Способ приготовления

Бананы вымыть, очистить и нарезать тонкими длинными ломтиками. Йогурт соединить с медом и взбить с помощью миксера.

Мяту промыть и обсушить. Ломтики бананов и проращенную пшеницу разложить по креманкам, полить смесью йогурта и меда, украсить веточками мяты и подать на стол.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.