Второй этап. Вторая неделя. День пятый

Второй этап. Вторая неделя. День пятый

6.00–7.00 — подъем. Приводим себя в порядок и отправляемся на тренировку.

6.30–7.30 — тренировка.

Через час можете позволить себе замечательный завтрак. Сегодня у нас будет паштет из нута с яблоками и хлебцами из отрубей.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.