Глава 1. Кремлевская диета для рук

Глава 1. Кремлевская диета для рук

Если вы полагаете, что руки – это та часть вашего тела, которая требует похудения, то, во-первых, из своего рациона вам необходимо исключить все мучные изделия, спаржу и кедровые орешки. Нежелательны кабачки, картофель. Любителям манной каши также придется отказаться от этого блюда. В данном случае оно вредно. Приучите себя к рыбе.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.