Утренний коктейль с пшеницей и бананом

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Утренний коктейль с пшеницей и бананом

Ингредиенты: 1/ 2банана, 100 г ванильного йогурта, 50 мл молока (обезжиренного), 2 ст. л. апельсинового сока, 1 ст. л. проращенной пшеницы, 3 кубика пищевого льда, ванилин на кончике ножа, заменитель сахара.

Способ приготовления: Молоко и апельсиновый сок влить в блендер, добавить йогурт, проращенную пшеницу, ванилин и заменитель сахара, взбить на средней скорости до однородной массы.

Банан очистить, нарезать кружочками, положить в стакан, залить коктейлем, добавить кубики льда.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.