Салат из моркови и клубники

Салат из моркови и клубники

160 г моркови, 160 г клубники, 120 мл кефира, 100 г грецких орехов, 24 г меда, 20 г листового салата, 8 г укропа.

Молодую морковь хорошо промыть и нашинковать соломкой. Орехи крупно порубить. Клубнику промыть, обсушить и нарезать крупными дольками. В салатник на листья салата выложить слоями морковь, клубнику и орехи, полить соусом, приготовленным из кефира с медом, и украсить веточкой укропа.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

Салат из моркови

Из книги Корейские блюда автора Мельников Илья

Салат из моркови Морковь, уксус, подсолнечное масло, сахар, перец черный, чеснок, кориандр.Взять один килограмм обработанной сырой моркови, натереть на специальной терке тонкими и длинными полосками, смешать с 4 ложками подсолнечного масла, 3 столовыми ложками уксуса, 3


Салат из моркови

Из книги Миллион блюд для семейных обедов. Лучшие рецепты автора Агапова О. Ю.

Салат из моркови Морковь, уксус, подсолнечное масло, сахар, черный перец, чеснок, лавровый лист, гвоздика, кориандр.На 1 кг. моркови взять 0.5 стакана горячего подсолнечного масла, 3 головки чеснока, 3 столовой ложки уксуса, 1 столовую ложку черного перца, 1 чайную ложку соли, 1


Салат из клубники

Из книги 365 лучших блюд раздельного питания автора Михайлова Людмила

Салат из клубники Требуется: 400 г клубники, 5 крупных апельсинов, 20 мл апельсинового ликера, сахар по вкусу, веточки мяты или мелиссы.Способ приготовления. Очистите 4 апельсина от кожуры и удалите пленку. Нарежьте кружочками толщиной 5 мм. Выделившийся при этом сок соберите


Салат из клубники с апельсинами

Из книги Салаты из овощей, фруктов и прочих продуктов автора Звонарева Агафья Тихоновна

Салат из клубники с апельсинами Требуется: 100 г крупной клубники, 1 крупный апельсин, 10 мл апельсинового ликера, сахар по вкусу.Способ приготовления. Апельсин очистите от кожуры, удалите пленку. Нарежьте кружочками толщиной 5 мм. Выделившийся при этом сок соберите в


Салат из моркови и клубники

Из книги Салаты и закуски по-русски автора Звонарева Агафья Тихоновна

Салат из моркови и клубники Состав на одну порцию: морковь – 40 г, клубника – 40 г, мед – 8 г, листовой салат – 5 г, укроп – 2 г.Молодую морковь натираем на средней терке. Клубнику нарезаем кружочками. В салатник на листья салата выкладываем слоями морковь, клубнику, поливаем


Салат из клубники

Из книги Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при пониженном иммунитете автора Смирнова Марина Александровна

Салат из клубники Клубнику вымыть, нарезать мелкими кусочками или растереть, посыпать сахарной пудрой, оставить на 1–3 минуты в холодном месте. Затем массу залить сливками и перемешать. Состав: клубника — 500 г, сахарная пудра — 0,5 стакана, сливки — 1


Салат из клубники

Из книги Напитки и десерты автора Сборник рецептов

Салат из клубники Клубнику вымыть, нарезать мелкими кусочками или растереть, посыпать сахарной пудрой, оставить на 1–3 минуты в холодном месте. Затем массу залить сливками и перемешать.Состав: клубника — 500 г, сахарная пудра — 0,5 стакана, сливки — 1


Салат из клубники и яблок со сливками

Из книги 100 рецептов при повышенном холестерине. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Вечерская Ирина

Салат из клубники и яблок со сливками Ингредиенты200 г клубники, 150 г слив, 100 г яблок, 100 мл сливок, 5 листиков мяты, сахар.Способ приготовленияКлубнику разрезать пополам, сливы измельчить, яблоки нашинковать соломкой. Выложить фрукты и ягоды в салатник, полить


Салат из клубники с персиками

Из книги Салаты на любой вкус автора Поливалина Любовь Александровна

Салат из клубники с персиками 200 г клубники, банка персикового компота, 2 ст. ложки заспиртованной вишни, 2 ст. ложки лимонного сока, 1 ст. ложка сахара, 50 г рубленого миндаля.Персики и вишню нарезать кубиками, клубнику разрезать пополам. Все перемешать, добавить лимонный сок


Салат из клубники с медом

Из книги Узбекские блюда автора Махмудов Карим

Салат из клубники с медом 600 г клубники свежей, 60 г сметаны, 100 г меда, ванилин. Свежие, хорошо поспевшие ягоды вымыть в проточной воде, хорошо отцедить от воды, нарезать половинками или оставить целыми (если мелкие) и залить медом, к которому примешан ванилин. Размешать и


Салат из клубники

Из книги Кулинария для здоровья. Питаемся без вредных жиров автора Сборник рецептов

Салат из клубники Состав: клубника — 500 г, сахарная пудра — 0,5 стакана, простокваша — 1 стакан.Клубнику вымыть, нарезать мелкими кусочками или растереть, посыпать сахарной пудрой, оставить на 1–3 минуты в холодном месте. Затем массу залить простоквашей и


Салат из клубники

Из книги Праздничный стол автора Иовлева Татьяна Васильевна

Салат из клубники Требуется:400 г клубники, 5 крупных апельсинов, 20 мл апельсинового ликера, сахар по вкусу, веточки мяты или мелиссы.Способ приготовленияОчистите 4 апельсина от кожуры и удалите пленку. Нарежьте кружочками толщиной 5 мм. Выделившийся при этом сок соберите в


Салат из клубники с апельсинами

Из книги автора

Салат из клубники с апельсинами Требуется:100 г крупной клубники, крупный апельсин, 10 мл апельсинового ликера, сахар по вкусу.Способ приготовленияАпельсин очистите от кожуры, удалите пленку. Нарежьте кружочками толщиной 5 мм. Выделившийся при этом сок соберите в


САЛАТ ИЗ КЛУБНИКИ ИЛИ ЕЖЕВИКИ

Из книги автора

САЛАТ ИЗ КЛУБНИКИ ИЛИ ЕЖЕВИКИ Некрупную очищенную клубнику перебрать, обмыть холодной водой, сложить в тарелку. Часть клубники выжать и полить соком ягоды, посыпать солью. Такой салат подают к плову весной. Осенью к плову можно подавать салат, приготовленный таким же


Салат из клубники со сливками и медом

Из книги автора

Салат из клубники со сливками и медом ? ингредиенты200 г клубники, 60 мл сливок, 30 г меда.? способ приготовления1. Ягоды очистить, хорошо промыть, выложить на дуршлаг и дать стечь воде.2. Сливки взбить вместе с медом в густую пену, выложить на клубнику и подать к


Салат из моркови и клубники

Из книги автора

Салат из моркови и клубники 160 г моркови, 160 г клубники, 120 мл кефира, 100 г грецких орехов, 24 г меда, 20 г листового салата, 8 г укропа.Молодую морковь хорошо промыть и нашинковать соломкой. Орехи крупно порубить. Клубнику промыть, обсушить и нарезать крупными дольками. В