Салат из моркови и смородины

Салат из моркови и смородины

Состав: морковь – 400 г, красная смородина или клюква – 150 г, сметана – 0,5 стакана, нарезанная зелень петрушки – 1 ст. ложка, соль, сахар.

Вымытую и очищенную от кожицы морковь сполоснуть, натереть на грубой терке. Смородину вымыть и протереть сквозь сито. Полученное пюре размешать с морковью, заправить по вкусу солью и сахаром. Выложить на блюдо, полить густой сметаной и посыпать зеленью.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

Салат из черной смородины и моркови

Из книги Салаты из овощей, фруктов и прочих продуктов автора Звонарева Агафья Тихоновна

Салат из черной смородины и моркови Морковь, лучше каротель, натереть на крупной терке, добавить полстакана очищенной от плодоножек черной смородины, немного нарезанной зелени петрушки, посолить, заправить сметаной.2 моркови, ? стакана черной смородины, 1 ст. ложка зелени


Салат из моркови и смородины

Из книги Салаты и закуски по-русски автора Звонарева Агафья Тихоновна

Салат из моркови и смородины Вымытую и очищенную от кожицы морковь сполоснуть, натереть на грубой терке. Смородину вымыть и протереть сквозь сито. Полученное пюре размешать с морковью, заправить по вкусу солью и сахаром. Выложить на блюдо, полить густой сметаной и


Салат из черной смородины и моркови

Из книги Салаты. Традиции и мода автора Автор неизвестен

Салат из черной смородины и моркови Морковь, лучше каротель, натереть на крупной терке, добавить полстакана очищенной от плодоножек черной смородины, немного зелени петрушки, посолить, заправить сметаной.Состав: морковь — 2 шт., черная смородина — 0,5 стакана, зелень


Салат из моркови и смородины

Из книги Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из мяса и птицы автора Кашин Сергей Павлович

Салат из моркови и смородины Вымытую и очищенную от кожицы морковь сполоснуть, натереть на грубой терке. Смородину вымыть и протереть сквозь сито. Полученное пюре размешать с морковью, заправить по вкусу солью и сахаром. Выложить на блюдо, полить густой сметаной и


Салат из черной смородины и моркови

Из книги 100 рецептов при повышенном холестерине. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Вечерская Ирина

Салат из черной смородины и моркови Морковь, лучше каротель, натереть на крупной терке, добавить полстакана очищенной от плодоножек черной смородины, немного зелени петрушки, посолить, заправить сметаной.Состав: морковь — 2 шт., черная смородина — 0,5 стакана, зелень


Салат из моркови и смородины

Из книги 100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Вечерская Ирина

Салат из моркови и смородины 5 мин2 порции400 г. моркови, 250–300 г. ягод красной, белой или черной смородины, 150 г. сметаны.Морковь натереть на крупной терке, добавить смородину, сметану и


Салат из смородины, яблок и моркови

Из книги Кулинария для здоровья. Питаемся без вредных жиров автора Сборник рецептов

Салат из смородины, яблок и моркови 10 мин3 порции250 г. смородины, 150 г. яблок, 100 г. моркови, 50 г. сахара, сок ? лимона.1. Очищенную смородину смешать с почищенными и натертыми яблоками и морковью. Посыпать смесь сахаром, полить лимонным соком и хорошо размешать.2. Сервировать


Салат из утки, моркови и смородины

Из книги Легкие салаты для похудения автора Кашин Сергей Павлович

Салат из утки, моркови и смородины 180 ккал4 порцииИнгредиенты:Утка (отварная) — 250 гМорковь — 450 гКрасная смородина — 100 гАпельсиновый сок — 100 млРастительное масло — 2 ст. л.Мята — 4 листочкаСахарный песок — 2 ч. л.Способ приготовления:Отварную утку нарезать небольшими


Салат из черной смородины и моркови

Из книги Лучшие рецепты блюд для сжигания жира и разгрузочных дней автора Кашин Сергей Павлович

Салат из черной смородины и моркови Состав: морковь — 2 шт., черная смородина — 0,5 стакана, зелень петрушки — 1 ст. ложка, простокваша — 1–2 ст. ложки, соль.Морковь, лучше каротель, натереть на крупной терке, добавить полстакана очищенной от плодоножек черной смородины,


Салат из моркови и смородины

Из книги автора

Салат из моркови и смородины Состав: морковь – 400 г, красная смородина или клюква – 150 г, сметана – 0,5 стакана, нарезанная зелень петрушки – 1 ст. ложка, соль, сахар. Вымытую и очищенную от кожицы морковь сполоснуть, натереть на грубой терке. Смородину вымыть и


Салат из смородины, яблок и моркови

Из книги автора

Салат из смородины, яблок и моркови ? ингредиенты250 г смородины, 150 г яблок, 100 г моркови, 50 г финикового сахара, сок 1/2 лимона.? способ приготовленияСмородину смешать с натертыми яблоками и морковью. Посыпать смесь сахаром, полить лимонным соком и


Салат из утки, моркови и смородины

Из книги автора

Салат из утки, моркови и смородины Ингредиенты250 г утки (отварной), 450 г моркови, 100 г красной смородины, 100 мл апельсинового сока, 2 столовые ложки растительного масла, 4 листика мяты, 2 чайные ложки сахарного песка.Способ приготовленияОтварную утку нарезать небольшими


Салат из утки, моркови и смородины

Из книги автора

Салат из утки, моркови и смородины Ингредиенты250 г утки (отварной), 450 г моркови, 100 г красной смородины, 100 мл апельсинового сока, 2 столовые ложки растительного масла, 4 листика мяты, 2 чайные ложки сахарного песка.Способ приготовленияОтварную утку нарезать небольшими


Салат из утки, моркови и смородины

Из книги автора

Салат из утки, моркови и смородины Ингредиенты250 г утки (отварной), 450 г моркови, 100 г красной смородины, 100 мл апельсинового сока, 2 столовые ложки растительного масла, 4 листика мяты, 2 чайные ложки сахарного песка.Способ приготовленияОтварную утку нарезать небольшими