Смузи «Кузнечик на чернике» (рецепт В. Бутенко)

Смузи «Кузнечик на чернике» (рецепт В. Бутенко)

Вам понадобится:

? 4 ст. ложки ростков пшеницы;

? 100 г шпината;

? 150 г черники;

? кусочек имбиря длиной около 2,5 см;

? 1 банан;

? 4 стакана воды.

Способ приготовления:

1 Банан очистить и нарезать кружочками.

2 Все ингредиенты сложить в блендер и приготовить смузи.

3 Разлить в красивые стаканы и украсить несколькими тонкими листиками шпината.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.