Похожие главы из других книг

Диета 2

Из книги Очищающие диеты. Оздоровление и омоложение организма автора Бебнева Юлия Владимировна

Диета 2 1-й деньВ этот день не рекомендуется есть. В течение дня можно пить зеленый или травяной чай.Если очень сложно совсем отказаться от пищи, то разрешается съесть небольшое количество ржаных сухариков.2-й деньЗавтрак: овсяная каша, баклажанная или кабачковая икра,


Диета 3

Из книги Питание и диета для офисных работников автора Пухова Олеся Александровна

Диета 3 Придерживаясь этой диеты, следует с 1-го по 4-й день употреблять только фрукты, овощи, орехи, мед, зеленый и травяной чай, овощные соки (картофельный, капустный), растительное масло (подсолнечное, оливковое, арахисовое, кунжутное, горчичное). Рекомендуется в день


Диета 4

Из книги Сахароснижающие растения. Нет – диабету и лишнему весу автора Кашин Сергей Павлович

Диета 4 1-й деньПервый завтрак: большая груша.Второй завтрак: листовой салат с редисом, морковь, приготовленная на пару, печеная цветная капуста.Обед: листовой салат, огурец и помидор, зеленая фасоль.Ужин: 1 стакан тыквенного сока.2-й деньПервый завтрак: апельсин, лесные


Диета 5

Из книги Большая книга о питании для здоровья автора Гурвич Михаил Меерович

Диета 5 1-й, 2-й и 3-й деньЗавтрак: салат из сырой моркови, краснокочанной и белокочанной капусты и небольшой луковицы, приправленный 1 столовой ложкой растительного (подсолнечного или оливкого) масла и соком 1 лимона.Обед: зеленый суп (вегетарианские щи), картофель печеный,


Диета 6

Из книги Лечимся едой. 200 лучших рецептов для диабетиков. Советы, рекомендации автора Кашин Сергей Павлович

Диета 6 1-й деньПервый завтрак: овощной салат – 150 г, томатный сок – 100 мл, орехи – 10 г, ржаной хлеб – 25 г.Второй завтрак: нежирный творог – 100 г, хлеб с отрубями – 25 г.Обед: вегетарианские щи – 250 г, винегрет – 100 г, ржаной хлеб – 30 г.Полдник: отварная рыба – 130 г, ржаной хлеб


Диета 7

Из книги автора

Диета 7 1-й деньПервый завтрак: зеленый чай без сахара, обезжиренный сыр – 100 г, 1 из фруктов по выбору (кроме цитрусовых, бананов и кокосов).Второй завтрак: ананасовый сок – 200 мл.Обед: овощной суп – 250 г, запеченная рыба (кроме палтуса, камбалы и сельди) – 150 г, яблоко – 1


Диета 8

Из книги автора

Диета 8 1-й деньПервый завтрак: чай без сахара, 1 из фруктов по выбору (кроме кокосов).Второй завтрак: клюквенный сок – 200 мл.Обед: овощной суп – 250 г, отварное мясо – 150 г, персик – 1 шт.Полдник: травяной, фруктовый или ягодный чай.Ужин: печеный картофель – 200 г, 1 ломтик ржаного


Диета 9

Из книги автора

Диета 9 1-й деньПервый завтрак: зеленый чай без сахара, 1 из фруктов по выбору (кроме кислых).Второй завтрак: чай из шиповника или облепихи.Обед: вегетарианские щи – 250 г, вареное мясо индейки – 100 г, тофу – 100 г, 1 ломтик ржаного хлеба.Полдник: зеленый чай без сахара.Ужин:


Кремлевская диета (диета американских астронавтов)

Из книги автора

Кремлевская диета (диета американских астронавтов) Основой данной диеты является американская система «Условия эффективности питания, применяемые при разработке рациона военных и астронавтов США». Ее главный принцип — минимальное потребление углеводов.По мнению


Диета при осложнениях

Из книги автора

Диета при осложнениях Если несмотря на все предпринимаемые меры диабет осложнился дополнительными симптомами, диетический план следует пересмотреть в соответствии с рекомендациями специалиста.При кетоацидотических состояниях калорийность ежедневного рациона


Питание при атеросклерозе. Диета доктора Гурвича: диета с вегетарианской направленностью

Из книги автора

Питание при атеросклерозе. Диета доктора Гурвича: диета с вегетарианской направленностью Атеросклероз – хроническое прогрессирующее заболевание, при котором поражаются артерии. В их стенки проникают жироподобные вещества, в первую очередь холестерин. Постепенно


Лечебное питание при осложнениях, связанных с применением нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП)

Из книги автора

Лечебное питание при осложнениях, связанных с применением нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) К НПВП относятся такие препараты, как аспирин, индометацин, диклофенак натрия (вольтарен), будатион, напроксен и др. Неблагоприятное воздействие этих средств


Питание при атеросклерозе. Диета доктора Гурвича: диета с вегетарианской направленностью

Из книги автора

Питание при атеросклерозе. Диета доктора Гурвича: диета с вегетарианской направленностью Атеросклероз – хроническое прогрессирующее заболевание, при котором поражаются артерии. В их стенки проникают жироподобные вещества, в первую очередь холестерин. Постепенно


Лечебное питание при осложнениях, связанных с применением нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП)

Из книги автора

Лечебное питание при осложнениях, связанных с применением нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) К НПВП относятся такие препараты, как аспирин, индометацин, диклофенак натрия (вольтарен), будатион, напроксен и др. Неблагоприятное воздействие этих средств


Диетотерапия при осложнениях сахарного диабета

Из книги автора

Диетотерапия при осложнениях сахарного диабета Даже самая удачная и сбалансированная диета должна быть подвергнута корректировке, если сахарный диабет привел к развитию осложнений (несмотря на все принимаемые меры). В период кетоацидотической декомпенсации следует


Диетотерапия при осложнениях сахарного диабета

Из книги автора

Диетотерапия при осложнениях сахарного диабета Даже самая удачная и сбалансированная диета должна быть подвергнута корректировке, если сахарный диабет привел к развитию осложнений (несмотря на все принимаемые меры). В период кетоацидотической декомпенсации следует