Манго с ананасом и орехами

Манго с ананасом и орехами

2 порции 112,5 ккал

Ингредиенты: 1 манго, 100 г мякоти ананаса, 25 г ядер грецких орехов, 1 чайная ложка жидкого меда.

Способ приготовления

Ядра грецких орехов мелко нарубить и слегка обжарить на сухой сковороде. Манго вымыть, надрезать до косточки, разломить на половинки, очистить от кожицы.

Мякоть манго и ананаса нарезать кубиками, смешать, разложить по десертным тарелкам, полить медом и посыпать орехами.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

КОКТЕЙЛЬ «МАНГО-МАНГО»

Из книги Все о спиртных напитках автора Дубровин Иван

КОКТЕЙЛЬ «МАНГО-МАНГО» Требуется: 60 мл рома, 60 мл сока манго, 2 кусочка льда.Способ приготовления. Миксером перемешайте сок манго и ром. В готовый коктейль положите кубики льда, а края бокала украсьте сахарным


Манго со сливками

Из книги Кулинарный ежедневник автора Михайлова Ирина

Манго со сливками 200 мл воды, 1/2 стакана сахара, 1 см палочки корицы, 3 очищенных от кожуры и нарезанных вдоль крупными ломтиками манго, несколько капель ванильной эссенции, 100 г жирных сливок, 50 мл рома. Налить воду, положить половину сахара и палочку корицы в кастрюлю с


Манго со сливками

Из книги Кулинарный ежедневник автора Михайлова Ирина

Манго со сливками 200 мл воды, 1/2 стакана сахара, 1 см палочки корицы, 3 очищенных от кожуры и нарезанных вдоль крупными ломтиками манго, несколько капель ванильной эссенции, 100 г жирных сливок, 50 мл рома.Налить воду, положить половину сахара и палочку корицы в кастрюлю с


Манго

Из книги Секреты украшения блюд праздничного стола автора Мороз Евгений Владимирович

Манго Конечно, между манго и магнолией – дистанция огромного размера, но цветок из манго получается столь же трепетно-нежным и изысканным, как и подлинный цветок магнолии.Магнолия 1. По окружности делаем прорезь2. Ножом нарезаем лепестки3. Между лепестков ножом


Сок манго

Из книги 100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Вечерская Ирина

Сок манго Наибольшую питательную ценность у манго представляет мякоть плода, содержащая целый набор питательных веществ. Сладкий вкус этому фрукту придают сахара (фруктоза, сахароза, мальтоза, глюкоза, ксилоза и др.). Присутствуют витамины В 1, В 2, В 5, В


Мороженое с манго

Из книги Лучшие рецепты домашнего мороженого и десертов автора Величко Лидия

Мороженое с манго Ингредиенты: 4 шт. средних манго; 1 ст. ложка желатина; 60 мл воды; 600 г порезанной мякоти манго; 165 г сахара; 1 ст. ложка апельсинового сока; 300 мл густых сливок. Приготовление: Замочите желатин в миске, стоящей на водяной бане,


Кокосовый рис с манго

Из книги Блюда в мультиварке для праздников автора Николаев Л.

Кокосовый рис с манго 300 г жасминового риса, 1/2 стакана тростникового сахара, 1/3 стакана кокосового молока, 1/4 ч. л. соли, 1/2 шт. спелого манго, 2 ч. л. кунжута, 2 ст. л. кокосовых сливок.Рис замочить в холодной воде на сутки. Затем поместить его в чашу мультиварки, залить водой,


Напиток из манго

Из книги 800 блюд для разгрузочных дней автора Гагарина Арина

Напиток из манго Что понадобится: 1 манго, 1 стакан йогурта, фисташки И начинаем готовить: Сделать пюре из манго и смешать с йогуртом. Украсить


Мороженое из манго

Из книги Президентская диета автора Выдревич Галина Сергеевна

Мороженое из манго 3 манго, 1 яичный белок, сок 0,5 лайма, 325 мл минеральной воды, 125 мл сухого белого вина, свежая мята.Манго очистить от кожицы и косточек, мякоть нарезать и измельчить с помощью миксера в однородную пюреобразную массу. Добавить сок лайма, вино и минеральную


Пицца с манго

Из книги Лучшие рецепты. Сладкая пицца автора Кашин Сергей Павлович

Пицца с манго Для теста:4 столовые ложки муки, 3 яйца, 1 ? столовой ложки сметаны, 1 1 ? столовой ложки майонеза, вода, соль. Для начинки:1 манго (спелое), 100 г сливы, 50 г сахара, 10 г ванилина, 10 г сливочного масла. Способ приготовления:Смажьте сливочным маслом противень.


Коктейль «Манго»

Из книги Домашнее виноделие автора Кожемякин Р. Н.

Коктейль «Манго» КомпонентыВодка – 50 млВермут белый – 20 млСок манго – 50 млЛед пищевой – 1 кусочекСмешать водку с вермутом и добавить сок манго. В рюмку положить кусочек


Манго с ананасом и орехами

Из книги Быстрые завтраки, сытные обеды, легкие ужины автора Кашин Сергей Павлович

Манго с ананасом и орехами Ингредиенты: 1 манго, 100 г мякоти ананаса, 25 г ядер грецких орехов, 1 ч. л. меда (жидкого). Способ приготовления: Ядра грецких орехов мелко нарубить и слегка обжарить на сухой сковороде. Манго вымыть, надрезать до


Манго с ананасом и орехами

Из книги 200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина автора Бойкова Елена Анатольевна

Манго с ананасом и орехами 2 порции 112,5 ккалИнгредиенты: 1 манго, 100 г мякоти ананаса, 25 г ядер грецких орехов, 1 чайная ложка жидкого меда.Способ приготовленияЯдра грецких орехов мелко нарубить и слегка обжарить на сухой сковороде. Манго вымыть, надрезать до косточки,


Манго с ананасом и орехами

Из книги Лучшие рецепты блюд для сжигания жира и разгрузочных дней автора Кашин Сергей Павлович

Манго с ананасом и орехами Ингредиенты1 манго, 100 г мякоти ананаса, 25 г ядер грецких орехов, 1 чайная ложка меда (жидкого).Способ приготовленияЯдра грецких орехов мелко нарубить и слегка обжарить на сухой сковороде. Манго вымыть, надрезать до косточки, разломить на


Шербет из манго

Из книги Постная кухня. 600 вкусных рецептов автора Шабельская Лидия Олеговна

Шербет из манго 3 плода манго, 200 г сахарной пудры, 150 мл воды, ? стручка ванили, цедра 1 апельсина, 15–20 листочков мяты, 2 ст. л. ликера Cointreau Манго очистить, удалить косточки и пюрировать. Растворить сахар в воде и поставить кипятить на среднем огне. Добавить ваниль и цедру и


Манго

Из книги Энергия питания. Сыроедение в Системе здоровья автора Кацудзо Ниши

Манго Манго полезно женщинам и мужчинам для здоровья мочеполовой сферы. Считается, что манго может снимать нервное напряжение, помогает переносить стрессовые жизненные ситуации.Энергия —