ФОРЕЛЬ «ПО-ИСПАНСКИ»

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

ФОРЕЛЬ «ПО-ИСПАНСКИ»

Рыбу очистите от чешуи, освободите от внутренностей, удалите голову и плавники и хорошо промойте. Порежьте подготовленную рыбу на порционные кусочки. Каждый кусочек слегка присыпьте солью и перцем. Помидоры, сладкий перец и лук нарежьте тонкими кружочками. Разогрейте в сковороде растительное масло. После того как масло достаточно разогреется, огонь сразу уменьшите и выложите на сковороду кружочки помидоров, сладкого перца и лука. На слой помидоров выложите кусочки форели. На слой рыбы — слой овощей. Когда все слои будут выложены, вылейте в сковороду рассол от консервированных помидоров. Накройте сковороду крышкой и тушите рыбу до полной готовности на маленьком огне. Готовность рыбы можно определить проколом ножом или вилкой. Если с рыбы сочится прозрачный сок, значит, блюдо готово.

Форель, приготовленную таким образом, можно подать к столу в той же посуде, в которой она приготавливалась. Иначе при перекладывании можно разрушить слои. Перед подачей к столу, посыпьте рыбу свежей рубленой зеленью.

Вам потребуется:

Форель — 1 шт.,

помидоры — 4–5 шт.,

лук — 3 шт.,

сладкий перец — 2 шт.,

зелень — 30 г,

рассол от консервированных помидоров — 160 г,

соль, специи — по вкусу.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.