Минтай в собственном соку с пряностями

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Минтай в собственном соку с пряностями

Компоненты

Минтай – 600 г Лук репчатый – 1 шт.

Чеснок – 1–2 зубчика

Лимонный сок – 1–2 столовые ложки

Пиво – 0,5 стакана

Вино столовое – 1–2 столовые ложки

Масло растительное – 2 столовые ложки

Вода – 1 стакан

Корица молотая – 1 чайная ложка

Карри – 1 чайная ложка

Орегано – 1 чайная ложка

Тимьян молотый – 1 чайная ложка

Фенхель молотый – 1 чайная ложка

Соль и молотый перец – по вкусу

Способ приготовления

Тушку минтая разрезать на порционные куски, сбрызнуть лимонным соком, уложить в эмалированную посуду, полить пивом и выдержать 1 час в холодильнике. Затем рыбу вынуть из маринада, посолить, поперчить, немного подрумянить в растительном масле и выложить в антипригарную кастрюлю, сверху положить нарезанный кольцами лук, посыпать рубленым чесноком, влить подсоленную воду, добавить вино и тушить под крышкой до тех пор, пока рыба не станет мягкой. За 10 минут до окончания приготовления блюдо посыпать пряностями, кастрюлю плотно закрыть крышкой и на очень слабом огне довести до готовности.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.