Чего не хватает сыроедам?
Чего не хватает сыроедам?
У новоявленных сыроедов, как и у вегетарианцев, и вообще у любого человека, который готовится себя в чем-то ограничить, возникает вполне логичный вопрос: а где брать те или иные вещества, необходимые для организма? И, хоть сыроедение и не исключает мясо из рациона его последователей, все же его употребление ограничено. Рассмотрим употребление сырых продуктов подробнее.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ИЗ ЧЕГО КАШУ СВАРИТЬ
ИЗ ЧЕГО КАШУ СВАРИТЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ КРУП ПРОМЫШЛЕННОГО ПРОИЗВОДСТВА Крупы, из которых варят каши, производятся разные, в зависимости от крупности помола и вида обработки зерна. Крупу получают при большем или меньшем обдирании наружных оболочек зерна с последующей
1. ИЗ ЧЕГО ДЕЛАЮТ САКЭ
1. ИЗ ЧЕГО ДЕЛАЮТ САКЭ РИС «Ямада нисики посеяв, Мы снаряжаем караван, Что развезет наш урожай По самым разным адресам: В страну людей, В страну теней, И даже в вышние миры. Его там сварят, а потом Дадут бескрайние пиры, Чей звон заставит старых мастеров Смахнуть с ресниц
Шаг 5: Еще бы ночь простоять да день продержаться. О стойкости сыроедам
Шаг 5: Еще бы ночь простоять да день продержаться. О стойкости сыроедам Итак, мы приближаемся к золотой середине нашего пути. И для того, чтобы перевалить через рубеж, потребуются неимоверные усилия. Ведь теперь начинается самое сложное?—?преодоление искушений.Искушения
Миф № 1 У вегетарианцев не хватает питательных веществ для активной умственной деятельности
Миф № 1 У вегетарианцев не хватает питательных веществ для активной умственной деятельности Разоблачаем!Часто можно услышать такое высказывание «Рыбу нужно есть обязательно, там же фосфор, который способствует активной работе мозга».Немецкий медик и натурфилософ
Миф № 3 В вегетарианском рационе не хватает белка
Миф № 3 В вегетарианском рационе не хватает белка Разоблачаем!Белок – это молекулярная цепь, состоящая из аминокислот. Поэтому решить проблему с белком вегетарианцам довольно легко: нужно просто сочетать просто зерновые и бобовые продукты. Например, можно съесть рис с
Для чего вам эта книга?
Для чего вам эта книга? Современная цивилизация создает определенные риски для здоровья и жизни человека. И не в последнюю очередь своими технологиями. Наш рацион стал источником проблем для нашего здоровья. Но мы ведь хотим есть не просто вкусно и разнообразно, но и без
Чего я боюсь?
Чего я боюсь? Приступая к моей методике, многие люди боятся, что не смогут к ней приспособиться, будут очень часто испытывать чувство голода, тратиться на определенные продукты. На самом деле все эти опасения абсолютно напрасны, и сейчас я вам это попытаюсь доказать.Итак,
Чего я могу ожидать
Чего я могу ожидать Существует много систем очищения, которые являются слишком радикальными, но я считаю, что в этом нет необходимости — они могут скорее навредить, чем принести пользу.Например, вспомним об очищении с помощью сока. Как только вы перестаете употреблять
Чего мы можем достичь питанием
Чего мы можем достичь питанием Влияние, которое оказывают на здоровье душевные факторы, по-прежнему имеют в моих глазах первостепенное значение. Однако я хотел бы уделить должное внимание и физическому аспекту, дополнив свою работу результатами исследований таких
Чего мы действительно хотим?
Чего мы действительно хотим? Хотите ли вы поедать мясо измученных существ, добытое руками столь же несчастных людей, и благодаря этому жить? Хотите ли вы, чтобы это мясо стало вашей плотью? И как должна выглядеть жизнь, поддерживаемая таким мясом?У нас сегодня есть много