Салат спаржевый

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Салат спаржевый

Вам понадобится: Спаржа?—?150 г, капуста морская (сушеная)?—?300 г, масло оливковое?—?2 ч. л., соль морская.

Приготовление: Морскую капусту замочите в холодной воде на 5 минут, затем слейте воду, добавьте соль по вкусу и измельченный чеснок. Выложите капусту в салатницу, сверху уложите свежую измельченную спаржу и полейте оливковым маслом.

Этот салат помогает отлично восполнить недостаток витамина В12, которого так не хватает сыроедам.

Время приготовления: 15 минут.

Количество порций: 1 порция.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.