Читайте также
Салат из сырой свеклы
Требуется:250 г сырой свеклы, 2 ст. л. хрена, готового к употреблению, по 100 г сметаны и майонеза, сок 1/2 лимона, соль и сахар.Способ приготовленияСырую свеклу натрите на средней терке. Смешайте ее с хреном, добавьте соль и сахар, сдобрите соком лимона и
Салат из сырой цветной капусты
Что понадобится:
500 г цветной капусты, 100 г брынзы, 2 ст. л. рубленых ядер грецких орехов, зеленый лук, 2 ст. л. кефира, 2 ст. л. сметаны, 1 ст. л. растительного масла, соль
И начинаем готовить:
Сырую цветную капусту мелко
Салат из сырой свеклы
Количество порций – 4
• 200 г свеклы• 200 г кислых яблок• 10 г хрена• 200 г грецких орехов• 200 г нежирной сметаны• зелень• сахар• лимонный сок• соль
Подготовка 15 мин.
Приготовление 20 мин.
1. Свеклу тщательно промойте, очистите и нарежьте очень
Салат с сырой морковью
Количество порций – 4
• 2 свежих огурца• 2 сладкие сырые моркови• 2 крупных кислых яблока• 1 гроздь маленьких помидоров черри• 100 г листового зеленого салата• 100 г нежирной диетической сметаны• 200 мл лимонного сока• сахар• соль
Подготовка
Салат из сырой моркови с медом и орехами
Состав: 2 морковки, 2 ст. л. меда, 1 ст. л. сиропа шиповника, 1 ст. л. лимонного сока, 2 ст. л. толченых ядер грецких орехов.Морковь натереть на мелкой терке и соединить с разогретым медом, сиропом шиповника, лимонным соком и мелко рубленными
Салат из сырой красной свеклы
Время приготовления: 25 минут.Продукты: на 4 порции: 2 банана, 4 столовые ложки сливок или сметаны, 600 г свеклы, 4 листа салата.Способ приготовления.Бананы очистить и порезать кусочками. Сливки вместе с бананами смешать в миксере до консистенции
Салат из сырой моркови и яблок со сметаной
Продукты: морковь 80, яблоки 65, сметана 25, сахар 7.Морковь вымыть, очистить, натереть на мелкой терке. Яблоки очистить, удалить сердцевину и натереть на крупной терке (или нарезать соломкой). Морковь и яблоки смешать, добавить сахар,
Квас из сырой свеклы
1 кг свеклы, 2 л воды, 4 ст. ложки сахара
Очищенную свеклу мелко нарубить и положить в стеклянную банку емкостью 3 л. Залить кипяченой водой, добавить сахар и корочку ржаного хлеба. Банку закрыть марлей, оставить для брожения на 3 дня. После
Салат из сырой моркови с медом и орехами
Состав: морковь — 300 г, мед — 2–3 ст. ложки, очищенные орехи — 2–3 ст. ложки.Очищенную сырую морковь (желательно каротель) натереть на мелкой терке, полить медом, перемешать, посыпать мелко нарубленными орехами (грецкими или
Салат из сырой моркови с медом, и орехами
Очищенную сырую морковь (желательно каротель) натереть на мелкой терке, полить медом, перемешать, посыпать мелко нарубленными орехами (грецкими, арахисом или миндалем).Состав: морковь — 300 г, мед — 2–3 ст. ложки, очищенные орехи —
Салат из сырой свеклы
Свеклу и морковь очистить, вымыть и натереть на мелкой терке, добавить растертый с солью чеснок (2 дольки), измельченные грецкие орехи. Все перемешать. Заправить майонезом или растительным маслом и уксусом.Состав: свекла — 1 шт., морковь, чеснок,
САЛАТ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВИ
Продукты: 400 г моркови, 2 яблока, сахар.Морковь вымыть, очистить, натереть на мелкой терке. Яблоко вымыть, натереть. Все вместе размешать, заправить
Салат из яблок и сырой свеклы
Смешайте натертые на крупной терке яблоки и сырую свеклу, добавьте соль, рубленый чеснок, полейте майонезом и украсьте веточкой