Карп, фаршированный кукурузной кашей

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Карп, фаршированный кукурузной кашей

Ингредиенты

1 тушка карпа, 2 помидора, 2 огурца, 1 лимон, 2 зубчика чеснока, 4–5 столовых ложек кукурузной крупы, 2 столовые ложки растительного масла, 1 пучок зелени укропа, ? пучка зелени петрушки, ? пучка зеленого лука, перец, соль.

Способ приготовления

Рыбу почистить, выпотрошить и промыть. Чеснок очистить, вымыть и мелко нарезать. Зелень петрушки и укропа вымыть. Зеленый лук вымыть и нарубить. Помидоры вымыть, обдать кипятком, снять кожицу и нарезать кубиками. Огурцы и лимон вымыть, нарезать кружочками.

Для приготовления фарша кукурузную крупу варить до полуготовности в подсоленной воде, затем остудить и смешать с помидорами, зеленым луком и чесноком.

Рыбу посолить, поперчить, нафаршировать, выложить в смазанную растительным маслом форму для запекания и готовить в микроволновой печи при мощности 80 % в течение 6 минут. Затем переключить печь на режим гриль и готовить еще 2 минуты при мощности 100 %. Готовую рыбу выложить на блюдо, украсить кружочками огурцов и лимона, веточками укропа и петрушки.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.