Салаты с овощами, грибами, сыром и фруктами

Салаты с овощами, грибами, сыром и фруктами

Огурцы с йогуртом, маслинами, мятой и укропом «Амальфитанские»

• 500 г макаронных изделий в форме ракушек (конкильони)

• 4 огурца

• 300 г натурального йогурта

• 150 г маслин без косточек

• 1 зубчик чеснока

• 1 пучок укропа

• 3 ч. ложки листочков мяты

• 1/2 стакана оливкового масла

• перец и соль — по вкусу

Макаронные изделия сварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг, промойте и дайте воде стечь. Огурцы нарежьте крупными кусочками, укроп нарубите, чеснок пропустите через пресс, маслины нарежьте колечками. Смешайте все подготовленные продукты с оливковым маслом, йогуртом, посолите, поперчите и тщательно перемешайте. Подавайте, украсив листочками мяты.

Китайская капуста с миндалем, кунжутом и петрушкой «Тонкая талия»

• 100 г макаронных изделий в форме ракушек (конкильетте)

• 300 г китайской капусты

• 50 г зеленого лука

• 1 ч. ложка рубленого миндаля

• 1 ч. ложка кунжутных семян

• 1/2 ст. ложки 3 %-ного уксуса

• растительное масло, зелень петрушки, сахар, перец и соль — по вкусу Макаронные изделия сварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг, заправьте

растительным маслом и охладите. Зеленый лук нарежьте колечками, смешайте с нарезанными полосками листьями капусты, добавьте макаронные изделия и перемешайте. Миндаль и кунжут обжарьте на сухой сковороде. Уксус разведите небольшим количеством воды, добавьте сахар и соль. Полученную смесь перемешайте, полейте ею подготовленные продукты, посыпьте миндалем, кунжутом и заправьте растительным маслом. Подавайте, посыпав рубленой зеленью петрушки.

Помидоры с луком, хреном, сыром и зеленым салатом «Альпийские сельские»

• 150 г макаронных изделий в форме бабочек (фарфалле)

• 200 г помидоров черри

• 1 пучок лука-резанца

• 4 листа зеленого салата

• 250 г сыра

• 2 ст. ложки лимонного сока

• 1 ст. ложка тертого корня хрена

• 3 ст. ложки растительного масла

• перец и соль — по вкусу

Макаронные изделия сварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг и охладите. Лук-резанец нарежьте мелкими колечками. Из сыра с помощью специальной выемки вырежьте крупные шарики и обваляйте их в луке. Помидоры разрежьте пополам.

Листья салата разрежьте на 3–4 части и выстелите ими блюдо. Поверх них уложите макаронные изделия, сырные шарики, половинки помидоров и полейте салат заправкой. Для заправки лимонный сок смешайте с солью, перцем, хреном и растительным маслом.

Патиссоны с кабачками, помидорами и йогуртом «Кампобассо»

• 50–60 г макаронных изделий в форме бабочек (фарфаллетте или фарфаллини)

• 100 г консервированных патиссонов и/или кабачков

• 12 помидоровчерри

• 100 г листьев зеленого салата

• 50–60 г твердого сыра

• 2 сваренных вкрутую яйца

• 1/2 стакана натурального йогурта

• 1 ст. ложка кетчупа

• 1 ч. ложка тертого корня хрена

• 1 ст. ложка рубленой зелени укропа

• 1 ст. ложка рубленой зелени петрушки

• лук-порей и соль — по вкусу

Макаронные изделия сварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг и охладите. Лук-порей нарежьте кольцами, помидоры разрежьте пополам. Сыр, патиссоны, кабачки и яйца нарежьте кубиками. Смешайте все подготовленные продукты с зеленью, заправьте соусом и выложите на листья салата. Для соуса йогурт тщательно взбейте с кетчупом, хреном и солью.

Капуста с морковью, луком, петрушкой и горчицей «Маккерони семпличе»

• 300 г макарон

• 500 г капусты

• 2 шт. моркови

• 1 луковица

• 1 корень петрушки

• 200 г сметаны

• 2–3 ст. ложки горчицы

• соль — по вкусу

Макароны сварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг, промойте и охладите. Капусту мелко нашинкуйте, посолите и отожмите от сока. Морковь и корень петрушки натрите на крупной терке, лук мелко нарежьте. Смешайте все подготовленные продукты, посолите и заправьте взбитой с горчицей сметаной.

Грибы с зеленым горошком, каперсами и сладким перцем «Дельфийские»

• 500 г макарон

• 5–6 шампиньонов

• 1 сладкий перец

• 4 сваренных вкрутую яйца

• 2–3 ст. ложки консервированного зеленого горошка

• 100 г майонеза

• 1 ч. ложка каперсов

• 1 ст. ложка сладкой горчицы

• соль — по вкусу

Макароны сварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг, промойте и дайте воде стечь. Грибы сварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг и нарежьте кусочками. Каперсы очень мелко нарежьте, яйца нарежьте кружками, сладкий перец — полосками.

Макароны заправьте смешанным с горчицей майонезом, добавьте каперсы, зеленый горошек, яйца, сладкий перец, грибы и тщательно перемешайте.

Грибы с зеленым луком, чесноком и яйцами «Кавателли традиционе»

• 250 г макаронных изделий в форме ракушек (кавателли)

• 200 г шампиньонов

• 200 г вешенок

• 2 зубчика чеснока

• 1 пучок зеленого лука

• 3 сваренных вкрутую яйца

• 3 ст. ложки винного уксуса

• 5 ст. ложек оливкового масла

• 1 ст. ложка сливочного масла

• лимонный сок, перец и соль — по вкусу

Макаронные изделия сварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг, промойте, дайте воде стечь и смешайте с 1 ст. ложкой оливкового масла. Грибы нарежьте кусочками. Чеснок пропустите через пресс и немного обжарьте в 2 ст. ложках оливкового и 1 ст. ложке сливочного масла. Порциями добавляйте грибы и обжаривайте их до образования румяной корочки. Подготовленные грибы заправьте лимонным соком, солью и перцем.

Яйца и лук мелко нарубите. Смешайте уксус, соль и перец. Взбивая смесь, введите оставшееся оливковое масло. Затем добавьте измельченные яйца, зеленый лук и тщательно перемешайте полученную заправку. Макароны смешайте с грибами и заправкой. Готовый салат оставьте на 15 минут при комнатной температуре для пропитки. Подавайте, добавив соли и перца.

Сыр фета с маслинами, помидорами и огурцами по-гречески «Парфенон»

• 250 г макаронных изделий в форме трубочек (каннеллони)

• 500 г сыра фета

• 150 г маслин без косточек

• 6 помидоров

• 4 огурца

• 1 луковица

• 1/2 стакана оливкового масла

• орегано, перец и соль — по вкусу

Макаронные изделия сварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг, промойте и дайте воде стечь. Огурцы и сыр нарежьте крупными кусочками, помидоры — дольками, лук — тонкой соломкой. К подготовленным овощам и сыру добавьте целые маслины, макаронные изделия, оливковое масло, аккуратно перемешайте и приправьте солью, перцем и орегано.

Сыр фета с помидорами, огурцами, базиликом и луком «Лацио»

• 200 г макаронных изделий в форме перьев (пенне, пенне ригате)

• 100–120 г сыра фета

• 2 помидора

• 2 огурца

• 2 луковицы

• 1 ч. ложка 3 %-ного уксуса

• 1–2 ст. ложки растительного масла

• зелень укропа, петрушки, базилика, перец и соль — по вкусу

Макаронные изделия сварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг, промойте и дайте воде стечь. Помидоры и огурцы нарежьте кружками, лук — тонкими кольцами, смешайте с макаронными изделиями, добавьте соус и аккуратно перемешайте.

Готовый салат выложите горкой, посыпьте нарезанным кубиками сыром и измельченной зеленью. Для соуса уксус смешайте с растительным маслом, добавьте мелко нарезанный базилик, соль и перец.

Брынза с огурцами, помидорами и маслинами по-гречески «Салоники»

• 250 г макаронных изделий в форме колечек (анелли)

• 200 г брынзы

• 4 помидора

• 1 огурец

• 50 г маслин без косточек

• 3 ст. ложки винного уксуса

• 6 ст. ложек оливкового масла

• орегано, веточки любой зелени, перец и соль — по вкусу

Макаронные изделия сварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг, заправьте 1 ст. ложкой оливкового масла и охладите. Помидоры нарежьте мелкими кубиками, огурец — ломтиками, маслины — колечками. Брынзу раскрошите.

Смешайте все подготовленные продукты, заправьте соусом, перемешайте и поставьте в холодильник минимум на 1 час. Подавайте, украсив веточками зелени. Для соуса уксус взбейте с оставшимся маслом, солью, перцем и добавьте орегано.

Брынза с оливками, маслинами, сладким перцем и зеленым луком «Буффо»

• 300 г макаронных изделий в форме ракушек (ньокки или кавателли)

• 150 г брынзы

• 1 сладкий красный перец

• 15 оливок без косточек

• 15 маслин без косточек

• 2–3 стебля зеленого лука

• 1 ч. ложка лимонного сока

• 1 ст. ложка рубленой зелени петрушки

• 2 ст. ложки оливкового масла

• листочки мяты, салатные листья, перец и соль — по вкусу

Макаронные изделия сварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг и охладите. Брынзу нарежьте маленькими кубиками. Перец очистите от семян и нарежьте соломкой. Оливки и маслины мелко нарубите, зеленый лук мелко нарежьте.

Смешайте макароны, брынзу, сладкий перец, лук, оливки, маслины, петрушку, полейте заправкой и выложите на листья салата. Готовый салат украсьте листочками мяты. Для заправки смешайте оливковое масло с лимонным соком, солью и перцем.

Йогурт с лимоном, укропом и зеленым луком «Каннеллони от Валентино»

• 300 г макаронных изделий в форме трубочек (каннеллони)

• 450 г йогурта

• сок 1 лимона

• 1 пучок укропа

• 1/2 пучка зеленого лука

• перец и соль — по вкусу

Макаронные изделия сварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг, охладите и полейте соусом. Для соуса йогурт тщательно смешайте с солью, перцем и лимонным соком. Затем добавьте рубленые зеленый лук и укроп. Полученный соус тщательно перемешайте.

Персики с яблоками, сладким перцем и красным луком по-креольски «Страстные»

• 400 г макаронных изделий в форме бабочек (фарфалле)

• 1 сладкий красный перец

• 1 сладкий желтый перец

• 1 апельсин

• 1 персик

• 1 яблоко

• 1 головка красного лука

• 1 зубчик чеснока

• 2 ст. ложки винного уксуса

• 1 ст. ложка рубленой зелени мяты

• 4 ст. ложки растительного масла

• красный молотый перец и соль — по вкусу

Макаронные изделия сварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг, заправьте 1 ст. ложкой масла и охладите. С апельсина сотрите теркой цедру, очистите мякоть от пленок и нарежьте кубиками. Сладкий перец очистите от семян, у персика удалите косточку, у яблока — семенную коробочку.

Сладкий перец, персик, яблоко и лук нарежьте мелкими кубиками. Смешайте все подготовленные продукты, заправьте соусом и посыпьте апельсинной цедрой. Для соуса уксус смешайте с рубленым чесноком, солью, красным молотым перцем, растительным маслом и зеленью мяты.

Апельсины с красным луком, яблоками, йогуртом и мелиссой «Монца»

• 250 г макаронных изделий в форме бабочек (фарфалле)

• 2 апельсина

• 2 головки красного лука

• 2 красных яблока

• 2 огурца

• 1 пучок лимонной мелиссы

• 150 г йогурта

• 100 г сметаны

• 1 ст. ложка майонеза

• 3 ст. ложки лимонного сока

• 3 ст. ложки апельсинного сока

• 1 щепотка сахара

• 1 щепотка молотого белого перца

• соль — по вкусу

Макаронные изделия сварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг, промойте и дайте воде стечь. Огурец очистите от семян и нарежьте полукружиями. Лук нарежьте очень тонкими кольцами. Апельсины очистите от кожуры, очистите от пленок и нарежьте дольками.

Яблоки очистите от сердцевины, нарежьте тонкими кусочками и сбрызните лимонным соком. Листочки мелиссы нарежьте полосками, отложив несколько целых листочков для украшения. Остывшие макаронные изделия смешайте с апельсинами, огурцом, луком и яблоками.

Йогурт смешайте с нарезанными листочками мелиссы, майонезом, сметаной, апельсинным соком и приправьте солью, сахаром и перцем. Полученным соусом полейте подготовленные макаронные изделия и тщательно перемешайте. Подавайте, украсив листочками мелиссы.