Фруктово-йогуртовый разгрузочный день

Фруктово-йогуртовый разгрузочный день

Ингредиенты:

Фрукты (любые) — 2–2,5 кг

1 %-ный йогурт — 300 г

Нежирный кефир — 250 мл

Способ приготовления:

Фрукты нарезать и заправить йогуртом. На ночь выпить кефир.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.