Фруктово-йогуртовый разгрузочный день

Фруктово-йогуртовый разгрузочный день

Ингредиенты:

Фрукты (по вкусу) — 2–2,5 кг, 1 %-ный йогурт — 300 г, нежирный кефир — 250 мл. Фрукты нарезать и заправить йогуртом. На ночь выпить кефир.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.