Читайте также
Питательная ценность вегетарианской диеты
Несмотря на то что растительная пища небогата аминокислотами, обеспечивающими синтез белков, можно составить рацион так, чтобы в его состав, чередуясь, входили все необходимые вещества.У людей, придерживающихся полного
Тонизирующая маска
Вам потребуется:? 2 ст. л. красного сухого вина,? 1 белок.Вино тщательно перемешать с белком. Такую маску нанести на чистую кожу на 7 – 10 минут, затем смыть холодной водой и протереть лицо кусочком
Защитная маска
Вам потребуется:? 1 ст. л. красного сухого вина,? 1 белок,? 1 ч. л. меда,? 1 огурец.Огурец измельчить на терке, смешать с медом, белком и вином до однородной массы. Полученную маску нанести с утра на лицо на 20 минут, затем смыть водой комнатной температуры. Процедуру
Маска из лепестков роз
Вам потребуется:? 100 мл красного сухого вина,? 2 ст. л. сухих лепестков роз,? 2 клубня вареного картофеля.Лепестки розы залить вином и настоять в прохладном месте в течение 5 дней. Картофель сварить и растолочь. Добавить к пюре 1 ст. л. настоявшегося вина,
Увлажняющая маска
Вам потребуется:? 2 ч. л. красного сухого вина,? 1 ч. л. оливкового масла,? 1 ч. л. меда,? 1 яичный желток,? 1 ст. л. овсяных хлопьев.Все ингредиенты смешать до однородной консистенции. Маску нанести на очищенную кожу лица на 10 минут, затем смыть теплой водой.
Сметанная питательная маска
Вам потребуется:? 1 ст. л. красного сухого вина,? 1 ст. л. сметаны,? 1 яичный белок.Все ингредиенты перемешать до получения однородной массы и нанести на лицо и шею на 20 минут. Затем смыть маску теплой водой. Повторять процедуру 2 раза в
Творожная питательная маска
Вам потребуется:? 1 ст. л. красного сухого вина,? 1 ст. л. сметаны,? 2 ст. л. творога,? 1 ч. л. поваренной соли.Все компоненты смешать и довести до однородной массы. Маску нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, на 15–25 минут, затем удалить ее ватным
Витаминная маска
Вам потребуется:? 2 ст. л. красного сухого вина,? 1 морковь,? 1 клубень картофеля,? 1 яблоко.Овощи натереть на терке. Добавить к ним вино, и все тщательно перемешать до однородной массы. Маску нанести на лицо на 15–20 минут, затем смыть теплой водой. Процедуру
Картофельная питательная маска
Вам потребуется:? 30 мл красного сухого вина,? 2 клубня картофеля,? 1 яичный желток,? 10 г растительного масла.Картофель отварить и растолочь. Затем смешать с яичным желтком, растительным маслом и вином. Маску нанести на лицо на 10–15 минут и
Укрепляющая маска
Вам потребуется:? 20 мл красного сухого вина,? 30 мл репейного масла,? 1 яичный желток,? 50 мл молочный сыворотки.Все компоненты тщательно перемешать. Полученную маску нанести на влажные волосы и выдержать в течение 30 минут. Затем смыть теплой водой.
Отбеливающая маска
Требуется: 1 чайная ложка тертого хрена, 1 чайная ложка сока лимона, 1 чайная ложка сметаны.Способ приготовления и применения:Отбеливает и одновременно питает жирную кожу маска, приготовленная из смеси тертого хрена, лимона и сметаны, взятых в равных
Маска из пахты
Требуется: 2 столовые ложки лукового сока, 1 стакан пахты, 4 столовые ложки бузины.Способ приготовления и применения:Нагрейте стакан пахты, добавьте бузину и держите около 30 минут на слабом огне.В остывшую массу добавьте луковый сок. Смойте через 20 минут.Эту
Творожная маска
Требуется: 2 столовые ложки лукового сока, 2 чайные ложки творога, 1 столовая ложка меда, 1 чайная ложка растительного масла.Способ приготовления и применения:Все ингредиенты смешайте. Затем нанесите на кожу и смойте через 10
Маска желтковая
Требуется: 1 столовая ложка лукового сока, 1 столовая ложка растительного масла, 1 желток, 20 капель лимонного сока, бура на кончике ножа.Способ приготовления и применения:Взбейте желток и смешайте его с растительным маслом.В полученную смесь влейте 5 мл
Питательная маска
Требуется: 1 зубчик чеснока, 1 чайная ложка цветков ромашки, 1 столовая ложка порошка морской капусты, 1 чайная ложка цветков жимолости.Способ приготовления и применения:Залейте горячей водой цветы ромашки, жимолости.Необходимо их настоять в течение 25–30
Вкусная, питательная солонина
Всегда целесообразно заготовлять впрок разнообразное мясо: и жареное, и вареное, и соленое, и копченое.Вытереть свежую говядину полотенцем (порционные куски, 200—400 г) от крови, вынуть кости, кроме мелких ребер и хрящей, натереть со всех сторон