Читайте также
Питательная ценность вегетарианской диеты
Несмотря на то что растительная пища небогата аминокислотами, обеспечивающими синтез белков, можно составить рацион так, чтобы в его состав, чередуясь, входили все необходимые вещества.У людей, придерживающихся полного
Сметанная подлива
Репчатый лук ............................... 1 шт.Салями ...................................... 50 гСметана ..................................... 150 гПаприка .................................... 1 шт.Соль .................................... по вкусу1. Репчатый лук очистить, вымыть и мелко нарезать.2. Салями очистить от оболочки и
148. Сметанная заправка
1/4 стакана уксуса, 1–2 столовые ложки растительного масла, 1 чайная ложка столовой горчицы, 1 чайная ложка сахара, 1/4 стакана сметаны, соль по вкусу.Приготовляют горчичную заправку, как указано выше, и добавляют в нее
Сметанная заправка
Ингредиенты:
На 100 г салата: желток яичный – 1 шт., сметана – 1 ст. ложка, уксус 3 %-ный – 1 ч. ложка, сахар – 0,5 ч. ложки, соль – 0,5 ч. ложки, перец по вкусу.
Способ приготовления:Сметану смешивают с уксусом, сахаром, солью, перцем и желтком сваренного вкрутую
Маска сметанная с маслом ши
Ингредиенты10 мл настоя чайного гриба10 г цветочного меда20 г жирной сметаны30 г масла ши100 мл березового сокаСпособ приготовления и примененияМед смешать со сметаной. Добавить березовый сок и настой чайного гриба. Перемешать до получения
ПИЦЦА СМЕТАННАЯ С СОСИСКАМИ
ИнгредиентыДля теста:• готовая основа для пиццы.Для начинки:• сосиски — 300 г,• шампиньоны — 200 г,• твердый сыр — 200 г,• сладкий болгарский перец — 1 шт.,• сметана — 100 г,• майонез — 20 г,• перец, соль.Способ приготовленияСыр натереть на
ПИЦЦА «СМЕТАННАЯ»
ИнгредиентыДля теста:• готовая основа для пиццы.Для начинки:• вареная колбаса — 200 г,• копченая колбаса — 200 г,• сладкий болгарский перец — 4 шт.,• репчатый лук — 1 шт.,• помидоры — 200 г,• 1 зубчик чеснока,• по 1 пучку укропа и петрушки,• сметана —
ПИЦЦА СМЕТАННАЯ С СЫРОМ И ФРУКТАМИ
ИнгредиентыДля теста:• основа для пиццы — 300 г.Для начинки:• сыр — 100 г,• консервированные ананасы — 200 г,• консервированные персики — 200 г,• сметана — 100 г,• банан — 2 шт.,• сливочное масло — 30 г,• кокосовая стружка —
Запеканка сметанная с яблоками
У яблок удаляем сердцевину, начиняем вареньем, кладем в форму для запекания. Сметану тщательно смешиваем с желтками, мукой, сахаром, корицей и взбитыми белками. Полученным соусом заливаем яблоки и запекаем.Состав: 600 г антоновских яблок;100 г
Пасха заварная сметанная
ИнгредиентыТворог – 1 кгСметана – 300 гСахар – 200 гМасло сливочное – 200 гЯйца – 4–5 шт.Ванилин на кончике ножаСпособ приготовленияТворог хорошо растереть с яйцами, сметаной и размягченным сливочным маслом. Поставить на слабый огонь и варить,
Заправка сметанная
100 мл кефира, 2 ст. ложки сметаны, 1 вареное яйцо.Кефир взбить, добавить сметану и измельченное яйцо. Подавать к овощным салатам.Время приготовления —
Творожная питательная маска
Вам потребуется:? 1 ст. л. красного сухого вина,? 1 ст. л. сметаны,? 2 ст. л. творога,? 1 ч. л. поваренной соли.Все компоненты смешать и довести до однородной массы. Маску нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, на 15–25 минут, затем удалить ее ватным
Картофельная питательная маска
Вам потребуется:? 30 мл красного сухого вина,? 2 клубня картофеля,? 1 яичный желток,? 10 г растительного масла.Картофель отварить и растолочь. Затем смешать с яичным желтком, растительным маслом и вином. Маску нанести на лицо на 10–15 минут и
Питательная маска
Эта маска не только отбелит, но и подпитает кожу.Требуется: 1 столовая ложка тертого хрена, 1 желток (для сухой) или белок (жирной кожи).Способ приготовления и применения:Необходимо смешать все ингредиенты. Держать маску 10–15 минут в зависимости от типа
Питательная маска
Требуется: 1 зубчик чеснока, 1 чайная ложка цветков ромашки, 1 столовая ложка порошка морской капусты, 1 чайная ложка цветков жимолости.Способ приготовления и применения:Залейте горячей водой цветы ромашки, жимолости.Необходимо их настоять в течение 25–30
Вкусная, питательная солонина
Всегда целесообразно заготовлять впрок разнообразное мясо: и жареное, и вареное, и соленое, и копченое.Вытереть свежую говядину полотенцем (порционные куски, 200—400 г) от крови, вынуть кости, кроме мелких ребер и хрящей, натереть со всех сторон