Вместо раздельного питания – синергетические сочетания
Вместо раздельного питания – синергетические сочетания
Теория раздельного питания сделала полезное дело. Благодаря ей многие люди перестали рассматривать свою тарелку как место встречи продуктов всех типов и видов. Многие прекратили следовать безумным кулинарным извращениям, которые под видом утончённой кухни предлагают нам яды замедленного действия.
Но теория раздельного питания – это лишь промежуточный этап, время которого заканчивается. Надо идти дальше! Конечно, для тех, кто ещё мало что понимает в науке животворящего питания, апофеоз раздельности в форме «монотрофного сыроедения» – это хорошая возможность не наделать грубых ошибок. Но по мере аккумулирования знания и набора собственного опыта человек может и должен подниматься выше в своём умении, чтобы осуществлять своего рода ткачество собственной жизни из природных объектов и явлений.
Можно ли соткать прекрасный ковёр нитью одного цвета? Однотонные рисунки вовсе не радуют глаз. А может ли каменщик построить дом, утром укладывая цемент, в обед – кирпичи, а вечером – фундаментные блоки?
Точно так же нашему организму для оптимального усвоения требуется целый набор питательных веществ. Например, сразу все аминокислоты в определённой пропорции. И если не хватает лишь одной из них (как, например, в зёрнах пшеницы), то отвергаются и все остальные.
Насыщенные жиры успешно перевариваются лишь в присутствии полиненасыщенных, причём Омега-3 и Омега-6 должны присутствовать одновременно.
Наш организм напоминает современную строительную площадку, на которой в центре огромного города возводится небоскрёб. Места для складирования материалов про запас просто нет – поэтому строительные блоки должны прибывать строго по графику, в соответствии с планом строительства.
Чем быстрее эволюционирует человек, тем выше требования к разнообразию и утончённости его питания.
Пища должна становиться всё более и более информационно насыщенной, содержать в себе всё более сложные структуры. Некоторое время можно продержаться с помощью своих помощников-сопрофитов – полезных бактерий и грибков. Но их нужно приручать, а не просто хищнически использовать. Нужно и их вовлекать в свой эволюционный поток, иначе они собьются с пути истинного и превратятся в озлобившихся врагов.
И, рано или поздно, главным распорядителем на нашей строительной площадке становится наше собственное сознание, которое подключает наши мышление и чувственный план в качестве своих помощников и исполнительных механизмов. По пути усовершенствования питания человека ведёт и направляет истекающее из осознанности творческое мышление, которое в самом прямом смысле и является присутствием Бога, Духа, Нирваны, Дао (выберите подходящее слово) в человеческом бытии.
Я уже писал выше, что любое усовершенствование, любая эволюция происходят под управлением и контролем сознания. Способность принять это и готовность применить такое понимание в практической деятельности рассматривались во всех духовных традициях как критерий для посвящений в высшую мудрость. Поэтому – проверьте себя, о читатель, кем бы вы ни были!
Правильно соединённое в единство разнообразие всегда является основой любого успеха. А механическая фрагментация, разделение, редукционизм всегда ведут в тупики. Этим, увы, страдают многие разделы современной науки. И биологический и социальный прогресс, вопреки Дарвину, происходит не вследствие конкуренции и борьбы за существование, а благодаря напряжённому симбиотическому взаимодействию, направляемому из единого источника. Чтобы поверить в это, надо обрести хотя бы небольшой опыт в осуществлении сотрудничества, объединения и разрешения конфликтов. А воюя и конкурируя со всем и вся, подчиняясь импульсам своего испуганного эго, такого опыта получить не удастся.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Основы раздельного питания
Основы раздельного питания Главная, основная задача в раздельном питании – уметь правильно сочетать пищевые продукты. Для этого продукты нужно умело выбирать. При выборе продуктов предпочтение отдается продуктам растительного происхождения, а также натуральным и
Метод раздельного питания
Метод раздельного питания Два основные правила являются важнейшими в методе раздельного питания:1. Отельное, раздельное потребление белков и углеводов;2. Постоянное поддержание в организме кислотнощелочного равновесия.Суть раздельного питания состоит в том, чтобы
Рецепты системы раздельного питания
Рецепты системы раздельного питания Завтрак, промежуточные приемы пищи и десерты. Углеводные блюда Каша из свежего зерна Время замачивания: 12 часов.Время приготовления: 10 минут.На 1 порцию: 2 столовые ложки зерен (полбы, пшеницы, ржи, ячменя), 5 столовых ложек родниковой
Теория раздельного питания Герберта Шелтона
Теория раздельного питания Герберта Шелтона Однако эти рекомендации не вполне точны. Подобные комбинации продуктов могут вызвать болезненные явления у человека, страдающего пищевой аллергией и не переносящего молоко, или рыбу, или то и другое. При хронических
Принцип сочетания продуктов — залог здорового питания
Принцип сочетания продуктов — залог здорового питания Вы не задумывались, почему традиционные кухни разных народов и стран так живучи, полезны, в отличие от фаст фудов? Причин много.Одна из них состоит в том, что веками, столетиями человек искал и находил не только